تور لحظه آخری
امروز : یکشنبه ، 20 آبان 1403    احادیث و روایات:  امام صادق (ع):عالم باشى یا جاهل ، خاموشى را برگزین تا بردبار به شمار آیى . زیرا خاموشى نزد دانا...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

قیمت پنجره دوجداره

بازسازی ساختمان

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

قیمت سرور dl380 g10

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

اوزمپیک چیست

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

نگهداری از سالمند شبانه روزی در منزل

بی متال زیمنس

ساختمان پزشکان

ویزای چک

محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

دوربین سیمکارتی چرخشی

همکاری آی نو و گزینه دو

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

الک آزمایشگاهی

الک آزمایشگاهی

چراغ خطی

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1827955255




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

چگونه در زندگي موفق شويم؟


واضح آرشیو وب فارسی:هموطن سلام: چگونه در زندگي موفق شويم؟
براي ايجاد آرامش در خانه به هر بحران و پيشامدي عكس‌العمل نشان ندهيد و از منابع استرس و اختلاف بپرهيزيد.


1ـ در خانه محيط عاطفي ايجاد كنيد
براي ايجاد آرامش در خانه به هر بحران و پيشامدي عكس‌العمل نشان ندهيد و از منابع استرس و اختلاف بپرهيزيد.

2- همسر خوشحال، ياري بخش است همسر شما شريك زندگي شماست
مطلوب‌تر است كه هميشه از همسرتان قدرشناسي كنيد ابتدا فقط با بيان يك كلمه متشكرم آغاز كنيد، متشكرم! و صادقانه آن را ادامه دهيد بعد از مدتي متوجه مي‌شويد كه شما نيز مانند همه زوج‌هاي موفق احساس خرسندي و خوشحالي مي‌كنيد و در همه كارها ياري‌دهنده هم هستيد.

3-عصبانيت خود را سرزنش نكنيد
اهميتي ندارد كه شما چه كسي هستيد و چقدر محكم و استواريد ولي گاهي پيش مي‌آيد كه به‌راحتي استحكام و استواري خود را از دست مي‌دهيد. شما ممكن است عصباني شده و يا صداي خود را بلند كنيد يا به چيزي مشت زده يا چيزي را پرتاب كنيد!!

4- به عهد خود وفا كنيد
مطمئنا هيچ فردي كامل نيست. گاهي به دلايل مختلف در انجام وعده‌هايي كوتاهي كرده‌ايد يا وعده خود را فراموش كرده‌ايد يا كاري فوري پيش آمده كه مانع از انجام آن شده است و با آوردن دلايل ظاهرا منطقي مانند اين‌كه: «سعي كردم ولي خيلي مشغول بودم» و جملاتي شبيه به آن براي منطقي جلوه دادن كارتان تلاش مي‌كنيد ولي براي شخص مقابل اين جملات تسلي‌بخش نيست و به نظر اكثر مردم يك قول يا يك وعده تحقق نيافته دليل بر بي‌‌اساس بودن ساير تعهدات است. به ياد داشته باشيد اگر مي‌خواهيد كاري را انجام دهيد به كسي قول ندهيد مگر آنكه كاملا مطمئن باشيد كه مي‌توانيد آن را حتما عملي سازيد. ما با تحقق وعده‌هاي خود باعث مي‌شويم كه مردم براي ما و صحبت‌هاي ما ارزش قائل شوند در نتيجه زندگي ما در محيط خانوادگي بسيار زيباتر مي‌شود.

5- سختي‌ها را آسان بگيريد
يكي از روش‌هاي موثر در مقابله با مشكلات و سختي‌ها، عقب‌نشيني از موقعيت موجود و نگريستن به موضوع به طريقي فكاهي و طنزآميز است. البته منظور اين نيست كه براي حل مشكلات هيچ تلاش و كوششي نكنيد بلكه بايد در ضمن تلاش به ياد داشته باشيم كه كنترل همه امور به دست ما نيست و از توان ما خارج است. پس مزاح مشكلات شما را حل نمي‌كند بلكه صرفا ديد و احساس بهتري به شما مي‌دهد و به شما يادآوري مي‌كند كه بدون كاستن از اهميت كارها و مسئوليت‌هاي خود، آنها را خيلي جدي نگيريد!

6- هم صحبت خوبي انتخاب كنيد
اكثر ما تحت تاثيرات مثبت يا منفي كساني هستيم كه وقت بيشتري را با آنان مي‌گذرانيم. كودكان تحت تاثير والدين خود هستند و همسران و خواهران و برادران تحت تاثير يكديگر هستند و ما تحت تاثير همكاران، دوستان و همسايگان خود قرار داريم. بنابراين بي‌‌اندازه اهميت داردكه با تعقل و تفكر درست، كساني را كه مي‌خواهيد وقت خود را با‌ آنها بگذرانيد انتخاب نماييد.

7- خود را دست كم نگيريد
درصد بالايي از ما اين عادت منفي را داريم كه خود را دست كم گرفته و وضع خود را بيش از اندازه وخيم مي‌دانيم. به عنوان مثال تصور مي‌كنيم خيلي چاق هستيم يا خيلي بلند قد و يا كوتاه قد هستيم و يا هيچ كاري را به خوبي نمي‌توانيم انجام دهيم و...
اشكال كار اين است كه ما اهميتي به جنبه‌هاي خارق‌العاده و مثبت خود نمي‌دهيم.
 شنبه 5 مرداد 1387     





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: هموطن سلام]
[مشاهده در: www.hamvatansalam.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 286]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب




-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن