آيا مي‌دانيد دهيدريشن تنفسي (سندرم كوير) چيست؟

واضح آرشیو وب فارسی:ايسنا: آيا مي‌دانيد دهيدريشن تنفسي (سندرم كوير) چيست؟

خبرگزاري دانشجويان ايران - منطقه يزد دهيدراتاسيون تنفسي دفع آب بدن بدون ازدست رفتن املاح از طريق ريه در اثر كاهش رطوبت هوا (بدون گرما زدگي وعوامل بيولوژيكي) درفصول گرم سال و در مناطق خشك وكويري تلقي مي‌شود. علي آخوندزادگان كارشناس آموزش سلامت مركز بهداشت شهرستان يزد در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)-منطقه يزد، در خصوص علائم حاد اين بيماري اظهار كرد: در اين بيماري پس از4 تا 6 ساعت تنفس درهواي بارطوبت كمتراز20% علائمي به مانند ضعف و بيحالي، خستگي وخواب آلودگي، خشكي دهان، خشكي پوست بدن در بدن فرد ايجاد ميشود. وي با اشاره به اثرات كوتاه مدّت اين سندرم ابراز كرد: ضعف و بيحالي، كسل بودن، افزايش غلظت سديم ، پتاسيم وسايراملاح خون، مرگ وميردراطفال زيريكسال( مرگ در گهواره) و سكته هاي قلبي و عروقي درافراد مسن (بعلت افزايش سديم،پتاسيم وساير املاح درخون) از اثرات كوتاه مدت اين عارضه است. اين كارشناس لاغري وعدم رشد دركودكان، رسوب املاح دركليه ومجاري ادرار، كاهش TVوايجادآسم ، بروز تصلب الشرائين و سكته هاي قلبي ومغزي را از اثرات درازمدّت سندرم كوير عنوان نمود. اين مقام مسوول ضمن بيان علت شناسي(فيزيوپاتولوژي) اين بيماري خاطر نشان ساخت: در رطوبت كمتر از 20% فرد احتياج به رطوبت(حداقل50%) جهت تنفس دارد، جبران اين كمبود توسط بدن و از طريق ريه انجام مي‌پذيرد و متعاقب آن، باعث كاهش آب بدن بدون از دست رفتن املاح، سب افزايش غلظت سديم، پتاسيم و ساير املاح خون مي‌گردد و در نهايت احساس خواب آلودگي و خستگي، بروز سكته قلبي و مغزي مي‌شود. وي در خصوص تاريخچه بيماري تصريح كرد: گزارشات تاريخي كاهش رطوبت هوا را تحت عنوان بادهاي مسموم(حميم) بيان كرده است. مرگ وميراين سندرم در كودكان بيشتر تحت عنوان آل زدگي يا مرگ درگهواره بيان شده است. اين كارشناس آموزش بهداشت در خصوص پيشگيري از اين بيماري يادآور شد: افراد در فضاي بسته بايد از وسائل مرطوب كننده هوا به خصوص در شهرهاي كويري به مانند يزد و در فضاي باز نوشيدن مايعات به مقدار تعيين شده را مصرف نمايند. وي با اشاره به اين كه مقدار مايعات لازم با رطوبت‌هاي مختلف هوا درشبانه روز بايد متناسب باشد بيان كرد: در رطوبت نسبي 5% توصيه ميشود اگر روز سختي و پر كاري را در پيش روي داريد،سعي كنيد حتي الامكان در هواي آزاد فعاليت كمتري داشته باشيد از دستگاههاي مرطوب كننده هوا استفاده كنيد. در طي روز از مايعات و آب ميوه و غذاهاي مايع مصرف نمائيد. ميوه‌هاي جاليزي و شربت‌هاي فصل را نيز ميل نمائيد. بدون در نظرگرفتن اقدامات فوق، شما با بيشتر از دو ساعت كار در اين هوا دچار مشكل خواهيد شد. كار مداوم در اين مقدار رطوبت هوا پس ازمدّتي باعث ايجاد مشكلات تنفسي و كليوي خواهد شد. وي خاطر نشان ساخت: در رطوبت نسبي 10%؛ ساعتها كمتري رادرهواي آزاد كاريا فعاليت داشته باشيد.ازدستگاههاي مرطوب كننده هوا استفاده نمائيد شما به مايعات ونوشيدنيهاي بيشتري نياز داريد از ميوه هاي جاليزي مثل طالبي،هندوانه و خربزه استفاده كنيد. بيشترازسه ساعت كار دراين هوا و بدون اقدامات فوق دچار مشكل خواهيد شد. اين كارشناس در رطوبت 20% براي محيط كار وزندگي خود از وسائل مرطوب كننده هوا استفاده كنيد. نوشيدن مايعات وشربتهاي فصل مفيد است، از سبزيجات و ميوه‌ها بيشتر استفاده نمائيد. بدون استفاده ازاقدامات فوق شما پس ازپنج ساعت كاردرچنين رطوبتي دچار مشكل مي‌شويد. اين كارشناس يادآور شد: افراد در رطوبت 30% علاوه بر غذاي روزانه خود، خوردن ميوه و سبزيجات براي شما لازم است. فعاليت در هواي با اين رطوبت همراه با مصرف مايعات بيشتر عوارض خاص را بوجود نمي آورد. شما ممكن است بتوانيد تا هشت ساعت تحمل چنين هوائي را داشته باشيد، ولي پس ازاين مدّت دچارمشكل خواهيد شد. اين مقام مسوول در پايان متذكر شد: در رطوبت 40% شما نياز به افزايش مصرف ميوه و سبزيجات بيش از مقدار معمول نداريد. در صورت تمايل مي‌توانيد از آب ميوه و يا ميوه‌هاي فصل استفاده نمائيد. انتهاي پيام
سه شنبه 11 تير 1387

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: ايسنا]

[مشاهده در: www.isna.ir]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 9155]