تور لحظه آخری
امروز : پنجشنبه ، 8 آذر 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):هرگاه كسى مستحق دوستى خداوند و خوشبختى باشد، مرگ در برابر چشمان او مى آيد و آ...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

قیمت سرور dl380 g10

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

دوربین سیمکارتی چرخشی

همکاری آی نو و گزینه دو

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

الک آزمایشگاهی

الک آزمایشگاهی

خرید سرور مجازی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

خرید نهال سیب

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

رفع تاری و تشخیص پلاک

پرگابالین

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1834909398




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

هما حسينى: - توان دختر مسلمان را به نمايش مى گذارم


واضح آرشیو وب فارسی:ايران ورزشی: هما حسينى: - توان دختر مسلمان را به نمايش مى گذارم
مهرى رنجبرMehri Ranjbarهما حسينى، سهميه اش را دو ماه پيش در شانگهاى گرفت تا مردادماه دوباره به سرزمين اژدها برگردد و اين بار اما در پكن كنار رقباش استارت بزند، پارو زن ۱۹ ساله ايرانى كه بعد از محسن شادى دومين سهميه المپيك را براى قايقرانى ايران گرفت دومين دختر المپيكى ايران هم شد، بعد از سارا خوش جمال فكرى. او حالا جدى تر از قبل تمرين مى كند تا به قول خودش بعد از مسابقه اش افسوس نخورد. دختر پاروزن چند روزديگر به آلمان مى رود تا در مسابقه هاى جوانان زير ۲۳ سال جهان رقابت كند. تنها مسابقه قبل از شروع المپيك. او سعى مى كند در آلمان هم بهترين نتيجه را بگيرد چرا كه به حضور در مسابقه براى كسب تجربه و محك خودش اعتقادى ندارد. بلكه مى خواهد با نتيجه مسابقه حداقل مزد زحماتش را بگيرد، همين. هر چند هما و بقيه هم تيمى هايش جيوگانيك سرمربى شان را موقع تمرين كنارشان ندارند اما هنوز هم با برنامه هاى او كار مى كنند و فعلا برايشان كافى است. البته به اين راضى نيستند و با او در ارتباط هستند و ركوردهايشان را به او اطلاع مى دهند.حالا كه جيوگانيك سرمربى تيم نيست به كار شما لطمه نمى خورد الان او نيست اما ما با برنامه اش كار مى كنيم. در واقع تاثير كار سرمربى تنها به حضور فيزيكى اش نيست. بلكه به وسيله برنامه اش تاثير كارش مشخص مى شود. از طرفى ما به وسيله ايميل با او در ارتباط هستيم.منتظر برگشت او هم هستيد بله ما منتظريم تا او برگردد. هنوز معلوم نيست كه او براى هميشه رفته.نبود او در اردو باعث نمى شود كه شما مثل وقتى كه او بود تمرين نكنيد من خودم آنقدر توجيه شده ام كه حالا هر چقدر خودم كار كنم بعدها نتيجه اش را مى بينم. حضور مربى در تمرين تاثير دارد چرا كه اگر اين طور نبود ما فقط برنامه مى گرفتيم و خودمان تمرين مى كرديم اما ما حالا هم كه سرمربى نيست همان طور سخت تمرين مى كنيم كه وقتى او بود.حالا كه نيست دلتنگ سختگيرى هاى او نمى شوى تا حدودى. البته ما هم عادت كرده ايم چرا كه وقتى اردو بود او مرخصى مى رفت يا ما مرخصى مى رفتيم. چطور وقتى در اردو هستيم دلمان براى خانواده مان تنگ مى شود اما مجبوريم تحمل كنيم. الان هم ما اين وضعيت را داريم.اگر در المپيك بدون او مسابقه دهيد. نبودش روى كارت تاثير منفى نمى گذارد مشخص نيست. حتى به اين قضيه فكر نكرده ام كه بدون او به پكن بروم. حالا فرصت زيادى تا شروع المپيك ندارى، تمريناتت جدى تر شده از ۱۸ ارديبهشت ماه كه تمريناتمان شروع شده سخت و فشرده تر از قبل شده، خيلى سخت.طبق همان برنامه جيوگانيك آقاى جيوگانيك قبل از رفتن برنامه اى داد كه طبق آن حجم تمرينات كم است اما فشار آن زيادتر از قبل است و البته تمرينات سرعتى هم بيشتر شده.قبل از المپيك مسابقه هاى جهانى آلمان را دارى. اين تمرينات براى اينكه آماده در مسابقه ها حاضر شوى هم هست مسابقه آلمان نزديك تر از المپيك است. هر مربى نزديك مسابقه كه مى شود روش كارى خودش را دارد اما يك روش كلى كم شدن حجم تمرينات است. ما هم فعلا با همان روش كار مى كنيم. البته برنامه مسابقه اى است. او مى دانست كه ما آلمان مى رويم و با در نظر گرفتن همه جوانب اين برنامه را داده است.فكر مى كنى در اين مسابقه ها المپيكى هاى بقيه كشورها هم بيايند مسابقه آلمان، مسابقه زير ۲۳ سال جهان است. فكر مى كنم سطح بالايى دارد و حتى چيزى از المپيك كم ندارد. صد در صد در اين مسابقه ها يكسرى از المپيكى ها براى ديدن حريفان هم شده مى آيند.پس در آنجا مى توان حريفانت را بشناسى - من اميدوارم كه حداقل چند نفر از رقبايم را ببينم.برنامه ات براى اين مسابقه ها چيست. مى روى تا خودت را محك بزنى - در هيچ مسابقه اى فقط با هدف كسب تجربه و محك زدن پا نگذاشته ايم. در واقع كارى مى كنيم كه حداقل در مسابقه ها نتيجه زحمات خودمان را بگيريم. اين اعتقاد من است. هميشه هم سعى ام اين است كه وقتى زحمت مى كشم نتيجه اش را در مسابقه ها بگيرم.ركوردهايت بهتر شده - حالا كه ركوردها تمرينى است مسابقه اى نيست از طرفى ما در پيست هزارمترى پارو مى زنيم اما در مسابقه ، پيست دو هزار مترى است. پس شرايط تمرين و مسابقه ما خيلى با هم فرق دارد و نمى شود روى آن حساب كرد. كه با ركوردهاى تمرين وضعيت بهتر شده است.اما با در نظر گرفتن همه شرايط پيست، ركورد تمرينى و ... باز هم متوجه مى شوى كه ركوردت تغيير كرده - فكر مى كنم نسبت به قبل پيشرفت كرده ام. ركوردهايم بهتر شده. اميدوارم اين روند پيش برود و در المپيك و با سطح بالاى مسابقه ها وضع ركوردها هم بهتر شود.ركوردهايى كه در تمرين ثبت كرده اى به گرفتن نتيجه در المپيك اميدوارت مى كند - همانطور كه قبلا هم گفته ام هر مسابقه اى تلاش خودش را مى خواهد. در قهرمانى آسيا يك جور، قهرمانى جهان همين طور. المپيك هم كه سر آمد همه مسابقه ها است تلاش خودش را مى خواهد. من هم براى پكن همه سعى ام را مى كنم و اميدوارم بتوانم خودى نشان دهم.پاروزنان در آلمان تو را براى المپيك آماده آماده مى كنند صد در صد. هر مسابقه اى تجربه خاصى محسوب مى شود. حتى قرار گرفتن در خط استارت آن. نكته اى كه نبايد فراموش كنيم. اين است كه حضور ورزشكار در هر مسابقه برابرى مى كند با ۶ ماه تمرين. فكر مى كنم پاروزدن در آلمان تا حدودى ما را به شرايط مسابقه در المپيك نزديك كند.مى دانى كه براى گرفتن نتيجه در المپيك كار راحتى ندارى تمرين مى كنم و مى دانم كه رسيدن به نتيجه در المپيك نياز به كار زيادى دارد. حداقل تجربه زيادى بايد داشته باشى تا بتوانى با المپيكى ها رقابت كنى اما من در نهايت كم تجربگى و در رقابت با پاروزنان صاحب نام در چين سهميه گرفتم. به همين خاطر به موفقيت در پكن اميدوارم.پس به نتيجه فكر مى كنى همه سعى ام را مى كنم تا به عنوان دختر مسلمان در پكن بهترين نتيجه را بگيرم. مى خواهم نماينده شايسته اى براى جامعه اسلامى و كشورم در پكن باشم.نتيجه در المپيك از نظر تو چيه، مدال يا ركورد جديد نتيجه يعنى اينكه بعد از مسابقه خيالم راحت باشد و راضى شوم. همه سعى ام را مى كنم تا خودم را راضى كنم.حالا فرقى نمى كند كه نتيجه كارم چه باشد. مدال، ركورد جديد يا پشت سرگذاشتن مراحل مقدماتى، نيمه نهايى و رسيدن به فينال مسابقه ها، نمى خواهم بعد از مسابقه برايم افسوس بماند و حسرت و بگويم اى كاش، اى كاش.
 دوشنبه 10 تير 1387     





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: ايران ورزشی]
[مشاهده در: www.iran-varzeshi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 250]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب




-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن