تور لحظه آخری
امروز : چهارشنبه ، 29 اسفند 1403    احادیث و روایات:  امام علی (ع):براى كسب بلند مرتبگى از وطن خود دور شو و سفر كن كه در مسافرت پنج فايده است: برطرف ...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

خرید پرینتر سه بعدی

سایبان ماشین

armanekasbokar

armanetejarat

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

بانک کتاب

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

قیمت فرش

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

خرید از چین

خرید از چین

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

خودارزیابی چیست

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

چاکرا

استند تسلیت

کلینیک دندانپزشکی سعادت آباد

پی ال سی زیمنس

دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک

تعمیر سرووموتور

تحصیل پزشکی در چین

مجله سلامت و پزشکی

تریلی چادری

خرید یوسی

مهاجرت به استرالیا

ایونا

تعمیرگاه هیوندای

کاشت ابرو با خواب طبیعی

هدایای تبلیغاتی

خرید عسل

صندوق سهامی

تزریق ژل

خرید زعفران مرغوب

تحصیل آنلاین آمریکا

سوالات آیین نامه

سمپاشی سوسک فاضلاب

بهترین دکتر پروتز سینه در تهران

صندلی گیمینگ

دفترچه تبلیغاتی

خرید سی پی

قالیشویی کرج

سررسید 1404

تقویم رومیزی 1404

ویزای توریستی ژاپن

قالیشویی اسلامشهر

قفسه فروشگاهی

چراغ خطی

ابزارهای هوش مصنوعی

آموزش مکالمه عربی

اینتیتر

استابلایزر

خرید لباس

7 little words daily answers

7 little words daily answers

7 little words daily answers

گوشی موبایل اقساطی

ماساژور تفنگی

قیمت ساندویچ پانل

مجوز آژانس مسافرتی

پنجره دوجداره

خرید رنگ نمای ساختمان

ناب مووی

خرید عطر

قرص اسلیم پلاس

nyt mini crossword answers

مشاوره تبلیغاتی رایگان

دانلود فیلم

قیمت ایکس باکس

نمایندگی دوو تهران

مهد کودک

پخش زنده شبکه ورزش

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1866430060




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

از 14 غذاي‌‌ ‌معجزه گر غافل نشويد


واضح آرشیو وب فارسی:سایت ریسک: از 14 غذاي‌‌ ‌معجزه گر غافل نشويد
‌همه انسان ها مي خواهند با رعايت رژيم غذايي خوب و صحيح از سلامت كـــــامـــل بـرخــــوردار بـــاشند، رژيم‌هــاي غذايي گوناگوني نيز از سوي متخصصان تغذيه تــــوصيه مي شـــود كــــه هــــر يــــك به‌ ‌نوبه خود ‌مفيد هستند ، اما آيا مي توان با مصرف برخي مواد غذايي، تمام مواد مـورد‌ ‌نياز بدن را تامين كرد و از ‌سلامت و انرژي كافي برخوردار بود؟‌ پاسخ اين سوال‌ ‌مثبت است. تحقيقات اخير نشان داده است كه اگر 14 ماده غذايي را در برنامه خود قرار‌‌ ‌دهيد و مصرف كنيد، شاهد نتايج فوق العاده اي در وضع سلامت خود خواهيد‌ ‌بود.‌ ‌‌يــــكـــي از پـــــزشكــــاني كــــه در بيمــــارستان كاليفرنيا مشغول كار است مي گويد،‌ ‌بسياري از بيماران با رعايت يك ‌رژيم غذايي ساده پيشرفت خوبي در جريان درمـان از خـود‌ ‌نـشان دادند. وي عنوان مي‌كند، مهم نيست كه شما قصد داريد از ابتلا به بيماري هاي‌قلبي ضــعـــف عــضـــلانــي ، يــا ســرطــان ‌پيشگيري كنيد، زيرا تمام بدن يك سيستم واحد است و‌ ‌سلامت قلب به اندازه سلامت چشم يا پوست ‌اهميت دارد، پس با رعايت رژيم غذايي سالم و‌ ‌مفيـــــد بـــــه ســــلامــــت كــــل بدن كمك مي كنيد و نياز نداريد براي ‌سلامت هر عضـوي يـك رژيـم غـذايـي‌ ‌خاص داشته باشيد و اما اين موادغذايي فوق العاده عبارتند‌‌ ‌از:‌ ‌1-‌ ‌انواع لوبيا 2-‌ ‌زغال اخته 3‌- ‌گل كلم 4‌ -‌جو 5‌ -‌پرتقال 6‌- ‌كدوتنبل 7-‌ ‌ماهي آزاد 8-‌ ‌سويا 9‌-‌اسفناج‌ 10‌ -‌چاي (سبز يا‌ ‌سياه‌) 11‌ -‌گوجه فرنگي‌‌، 12‌ -‌بوقلمون 13‌- ‌گردو 14-‌ ‌ماست.‌
 يکشنبه 9 تير 1387     





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: سایت ریسک]
[مشاهده در: www.ri3k.eu]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 220]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب




-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن