تقویت حافظه

واضح آرشیو وب فارسی:سایت ریسک: View Full Version : تقویت حافظه Feli28-05-2008, 07:55 PMسلام دوستان راستش میخواستم بدونم که چه چیزهایی برای تقویت حافظه مفیده... و البته چه چیزهایی مضر هست! مثلا من شنیدم که گیاه جین سینگ چیز خوبیه واسه حافظه!آیا درسته؟ K A R I M I28-05-2008, 08:00 PMگفته اند که کندر هم باعث تقویت حافظه میشه ... حفظ کردن قرآن هم همین اثر رو داره ... M.K_Soft28-05-2008, 10:32 PMبه نظر من بهترين راه تقويت حافظه درگير كردن مغز با مسائل پيچيدست و موثرترينش هم يادگيري يه زبان جديده. ascension28-05-2008, 11:23 PMمن طبق یه حدیثی شنیدم که مخلوط کنجد و عسل برای حافظه خیلی مفیده (البته مصرف کنجد روزی بیش از یک قاشق چای خوری ضرر داره ) و باز طبق حدیثی مسواک زدن هم برای حافظه خوبه دیگه اینکه مصرف پنیر بدون گردو برای حافظه خوب نیست.که البته دیگه اینو همه می دونن(البته این یکی هم طبق یه حدیث بود ) sina 28528-06-2008, 11:41 AMهرچی از مغز بیشتر کار بکشی بیشتر تقویت میشه پس ازش کار بکش خودش به کار میوفته ولی خوردن بادام پسته گردم عسل و.. یه تقویت حافظه کمک میکنه death knight28-06-2008, 11:58 AMكندر كه زياد بجويش ميگن خوبه kami8518-07-2008, 05:39 PMبه نظر من كندر عاليه چيزهاي ديگه مثل خواندن ربان و ياد گرفتن زباني جديد و شركت در بحث ها و دادن كنفرانس هم براي تقويت حافظه مفيده. sina 28502-08-2008, 07:59 AMآيا دارويي هست واسه تقويت حافظه ؟؟؟؟؟؟؟؟ ALIAK2803-08-2008, 11:45 AMآيا دارويي هست واسه تقويت حافظه ؟؟؟؟؟؟؟؟ بله ..هست ! منتها این داروها دو دسته هستند.. یک دسته داروهایی هستند که مثل اکس ( والبته بسیار ضعیف تر از اون ) عمل می کنند و برای افزایش دقت و تمرکز و خصوصا در کودکان بیش فعال استفاده میشن.. یک دسته دیگه داروهایی هستند که باعث افزایش خونرسانی به عروق مغزی می شن ..و بیشتر در افرادی که دچار مشکلات خونرسانی ..یا پیری و به طبع اون ضعف حافظه هستند استفاده می شن.. استفاده از گروه اول بدون تجویز پزشک به هیچ وجه توصیه نمیشه...چرا که عوارض آن در صورت بروز جبران ناپذیر خواهد بود.. از گروه دوم میشه به جین سینگ اشاره کرد..که هموطور که عرض کردم اثرش رو بیشتر تو افراد مسن نشون میده تا افراد جوان...و می تونید تو داروخانه ها با نام جینکو - تی دی قرصهاش رو بخرید....( مدل عطاریش هم هست که به دلیل آلودگی و عدم اطمینان توصیه نمیشه ) در ضمن کندور به علت وجود لیتیوم می تونه تو عملکرد سلول های عصبی اثر گذار باشه..ولی چون متاسفانه این لیتیوم مقدارش مشخص نیست..مصرف طولانی مدتش توصیه نمیشه.. a_m1497817-06-2010, 07:36 PMبا سلام و خسته نباشید من 27 سال سن دارم چند ماه پیش تصادف کردم اما شکر خدا چیزیم نشد فقط سرم به شیشه ماشین برخورد کرد ولی از حالت تعادل خارج نشدم خودمم پیاده شدم و خودم به بیمارستان رفتم از سرم که عکس گرفتن گفتن هیچ مشکلی نداره و سالم هست اما بعد از 3 ماه یک سردرد شدید گرفتم که پزشکا گفتن بر اثر سینوزیت است و آمپول و یکسری قرص بهم دادن ازشون استفاده کردم اما سوال من اینچاست : بعد از اون سردرد شدید حواس پرتی دارم اگه با کسی دارم صحبت میکنم حواسم جمع نیست و اگر با تلفن دارم صحبت میکنم اگر تلفن قطع شود نیمدانم داشتم در مورد چه چیزی صحبت میکردم و اون رشته صحبت از دستم میپره و خیلی نگران این موضوع هستم حالا نمیدانم چکار باید بکنم از دوستان و پزشکان اگه کسی هست که بتونه منو راهنمایی و کمکی بکنه ممنون میشم Arpanet18-06-2010, 11:48 AMسلام دوستان راستش میخواستم بدونم که چه چیزهایی برای تقویت حافظه مفیده... و البته چه چیزهایی مضر هست! مثلا من شنیدم که گیاه جین سینگ چیز خوبیه واسه حافظه!آیا درسته؟ در كتاب دكتر صالحي سورمقي براي گونه افي سينال جين سينگ نوشته كه اثرات تقويت حافظه گزارش شده اگه براي مطالعه منظور شما ست براي حافظه دراز مدت بايد مطالب در مدت زمانهاي معين مرور شوند كه زمانهاش يادم نيست -ظاهرا 24 ساعت / يك هفته و ... كه اين مطلب در كتابها امده:11: Arpanet18-06-2010, 11:55 AMبا سلام و خسته نباشید من 27 سال سن دارم چند ماه پیش تصادف کردم اما شکر خدا چیزیم نشد فقط سرم به شیشه ماشین برخورد کرد ولی از حالت تعادل خارج نشدم خودمم پیاده شدم و خودم به بیمارستان رفتم از سرم که عکس گرفتن گفتن هیچ مشکلی نداره و سالم هست اما بعد از 3 ماه یک سردرد شدید گرفتم که پزشکا گفتن بر اثر سینوزیت است و آمپول و یکسری قرص بهم دادن ازشون استفاده کردم اما سوال من اینچاست : بعد از اون سردرد شدید حواس پرتی دارم اگه با کسی دارم صحبت میکنم حواسم جمع نیست و اگر با تلفن دارم صحبت میکنم اگر تلفن قطع شود نیمدانم داشتم در مورد چه چیزی صحبت میکردم و اون رشته صحبت از دستم میپره و خیلی نگران این موضوع هستم حالا نمیدانم چکار باید بکنم از دوستان و پزشکان اگه کسی هست که بتونه منو راهنمایی و کمکی بکنه ممنون میشم ضربه به سر مساله مهمي محسوب ميشه وبايد پيگيري بشه اگه عكس از سر سي تي اسكن بوده بهتره با توجه به علائمي كه داري به متخصص مغز واعصاب- نورولوژيست- مراجعه كني و يك ام ار اي هم بگيري چون بعضي چيزها در سي تي معلوم نميشه مثلا ممكنه سردرد از پاره شدن رگي باريكي باشه و مشخص نشه morsadr18-06-2010, 12:08 PMبا سلام و خسته نباشید من 27 سال سن دارم چند ماه پیش تصادف کردم اما شکر خدا چیزیم نشد فقط سرم به شیشه ماشین برخورد کرد ولی از حالت تعادل خارج نشدم خودمم پیاده شدم و خودم به بیمارستان رفتم از سرم که عکس گرفتن گفتن هیچ مشکلی نداره و سالم هست اما بعد از 3 ماه یک سردرد شدید گرفتم که پزشکا گفتن بر اثر سینوزیت است و آمپول و یکسری قرص بهم دادن ازشون استفاده کردم اما سوال من اینچاست : بعد از اون سردرد شدید حواس پرتی دارم اگه با کسی دارم صحبت میکنم حواسم جمع نیست و اگر با تلفن دارم صحبت میکنم اگر تلفن قطع شود نیمدانم داشتم در مورد چه چیزی صحبت میکردم و اون رشته صحبت از دستم میپره و خیلی نگران این موضوع هستم حالا نمیدانم چکار باید بکنم از دوستان و پزشکان اگه کسی هست که بتونه منو راهنمایی و کمکی بکنه ممنون میشم دوست عزیز شما حتما به یک پزشک مغز و اعصاب (نورولوژیست ) مراجعه بفرمایید . :11: شاید یکسری بررسی مجدد شامل یک MRI انجام بشه بهتر باشه :20: sasan81618-06-2010, 12:21 PMراستش میخواستم بدونم که چه چیزهایی برای تقویت حافظه مفیده... و البته چه چیزهایی مضر هست! کندر و بخصوص میگو که سرشار فسفور هست hoha 88118-06-2010, 12:58 PMبرای بهتر شدن حافظه باید یک کاری رو انجام ندی.یا اگه نمیشه کم انجام بدی.(نمیگم چون خیلی تابلو هست:43:) اما اگه توی رژیم غذاییت متنوع باشه نیازی به خوردن اینا پیدا نمیکنی.ممکنه جنبه روانیش موثر باشه.بهترین روش هم انجام کارهای فکری هست مثل جدول و سودوکو و شطرنج و بازی و ریاضی و حتی بازی های رایانه ای . سایت ما را در گوگل محبوب کنید با کلیک روی دکمه ای که در سمت چپ این منو با عنوان +1 قرار داده شده شما به این سایت مهر تأیید میزنید و به دوستانتان در صفحه جستجوی گوگل دیدن این سایت را پیشنهاد میکنید که این امر خود باعث افزایش رتبه سایت در گوگل میشود

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: سایت ریسک]

[مشاهده در: www.ri3k.eu]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 939]