تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان میشوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1837279276
عادات عصبی از كجا می آیند؟
واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: یك عادت، عملی است اكتسابی است كه به طور دائم و خودكار انجام داده شود و قطع كردن آن مشكل باشد. این تعریف ما را به یاد عملی می اندازد كه به آن عادت عصبی میگوییم. عادات عصبی اعمال مداوم و خودكاری هستند كه هیچ فایده شخصی یا اجتماعی ندارند، مانند تكان دادن دسته كلید در جیب، جویدن ناخن، ضرب گرفتن با پا، جویدن ته مداد و فهرست بی انتهایی از مثالهای دیگر. من (از زبان یك روانكاو) حدث میزنم كه هركس لا اقل یكی از این عادات را دارد. من میگویم كه اینها عادات عصبی هستند و عده زیادی عقیده دارند كه اینها رفتارهایی بیضرر می باشند. اما در هر حال این عادات میتوانند برای بسیاری افراد مشكلاتی به بار می آورند. حداقل اینكه در زمانی كه میخواهیم خونسرد و مطمئن جلوه كنیم، عصبی و گاهی دیوانه جلوه میكنیم. واكنش طبیعی گاهی اوقات یك عادت عصبی به صورت یك واكنش در مقابل آسیب جسمی یا روحی به وجود می آید. زمانی كه این رفتار مدتها بعد از رفع شدن مشكل اولیه باقی ماند، شكل جدیدی به خود گرفت و دائما تكرار شد، تبدیل به یك عادت عصبی شده است. غالبا یك عادت، شكل تغییر یافته یا شدید شده یك عمل بسیار عادی است. رفتارهای ناپسند رفتارهای ناپسند معمولا به شدت نهی میشوند و توسط اشخاص یا جامعه به عنوان رفتاری غریب و نا مناسب معرفی میشوند. اما چنین عاداتی، آن چنان با رفتارهای عادی روزمره تركیب میشوند كه شخص به كلی از وجود آنها بی اطلاع است. این بی اطلاعی عامل اصلی باقی ماندن عادات عصبی است. اگر از آنها با خبر باشیم بهتر میتوانیم از آن دست برداریم. اولین بار به اولین باری كه عادت خاص خود را انجام دادید فكر كنید. احتمالا این هم رفتاری بین تمام رفتارهای زندگی شما بوده است. شاید كاری بوده كه موجب از بین رفتن خستگی، عصبیت یا حوصله سر رفتن شما شده باشد. بیشتر عادات عصبی چنین پیشینه ای دارند، اولین بار كه آنرا انجام داده اید مشكلتان حل شده است پس دفعه دیگری كه در موقعیتی عصبی قرار داشته اید هم آنرا تكرار كرده اید. انجام آن به تدریج وارد سیستم رفتاری شما شده است و طبعا شروع آنرا به خاطر نمی آورید. iranhalls.com پایگاه اینترنتی
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 421]
-
گوناگون
پربازدیدترینها