آخر هفته؛ هم ارزان، هم خوشايند

واضح آرشیو وب فارسی:ايران ورزشی: آخر هفته؛ هم ارزان، هم خوشايند
غزاله مرعشىتعطيلات آخر هفته براى خانواده ها فرصت بسيار خوبى براى تفريح و لذت بردن از كنار هم بودن است. بسيارى از خانواده ها تفريح و سرگرمى را با خرج و مخارج زياد مترادف مى دانند و ترجيح مى دهند تعطيلات آخر هفته را بدون داشتن برنامه خاصى به پايان ببرند. اين وضع بخصوص براى بچه ها بسيار كسالت آور است. در صورتى كه براى خوشحال و سرگرم كردن اعضاى خانواده بخصوص فرزندان به جاى پول به كمى خلاقيت نياز داريد. بعضى از خانواده ها فكر مى كنند بچه ها فقط با اسباب بازى هاى گران قيمت و تفريحات پرهزينه خوشحال و راضى مى شوند. در صورتى كه هيچ چيز به اندازه توجه و عشق و علاقه بى دريغ شما براى آنها ارزشمند و خوشحال كننده نيست. درست است كه بچه ها به تفريح و سرگرمى نياز دارند ولى اين بدين معنى نيست كه شما بايد پول زيادى براى اسباب بازى هاى آنچنانى يا رفتن به مراكز تفريحى پرهزينه خرج كنيد. زمانى را كه اعضاى خانواده با عشق و محبت در كنار هم مى گذرانند مى تواند بسيار لذت بخش و دوست داشتنى باشد كه با افزودن كمى چاشنى خلاقيت مى توان فرصت خوبى براى سرگرم شدن بچه ها فراهم كرد.* شام متفاوت بسيارى از خانواده ها براى ايجاد تنوع تصميم مى گيرند كه در تعطيلات آخر هفته يك وعده غذايى را در رستوران صرف كنند. شما هم مى توانيد در روند صرف وعده هاى غذايى تنوع ايجاد كنيد، بدون اين كه به رستوران برويد. ميز را طورى بچينيد كه انگار مهمانان بسيار مهمى قرار است به خانه شما بيايند. با بچه ها مانند مهمان رفتار كنيد. بشقاب ها و ليوان هايى كه براى موقعيت هاى خاص كنار گذاشته بوديد را بيرون بياوريد و از آنها استفاده كنيد، شمع روشن كنيد، موسيقى ملايمى پخش كنيد و اعضاى خانواده را تشويق كنيد تا لباس هاى خوبشان را بپوشند. غذايى كه همه دوست دارند را بپزيد و دسر را هم فراموش نكنيد. مطمئن باشيد كه با اين روش شام لذت بخشى خواهيد خورد، بدون اين كه خرج زيادى روى دست خانواده گذاشته باشيد.* پيك نيك كم خرجغذاى ساده و معمولى اى كه هميشه در خانه مى خوريد اگر در يك محيط ديگر، مثلاً پارك يا هر فضاى باز ديگرى صرف شود مى تواند براى بچه ها بسيار لذت بخش تر باشد. خيلى وقت ها زمانى كه والدين بچه ها را براى گردش و تفريح بيرون مى برند، آنها هوس مى كنند كه به رستوران بروند و بهانه گيرى ها شروع مى شود. شما مى توانيد با كمى صبر و حوصله هر زمانى كه براى تفريح بيرون مى رويد ناهارتان را با خود ببريد. اگر نمى خواهيد ساندويچ درست كنيد، بهتر است از ظروف يكبار مصرف استفاده كنيد كه حمل آن بسيار آسان است. بهتر است غذا با آنچه در روزهاى وسط هفته مى خوريد فرق داشته باشد تا بچه ها هم آن را يك غذاى مخصوص و متفاوت به حساب بياورند و از خوردن آن لذت ببرند.* اكران خانوادگى فيلم شايد بردن تمام اعضاى خانواده به سينما خرج زيادى روى دستتان بگذارد ولى با كمى ابتكار مى توانيد سينما را به خانه بياوريد. فقط كافى است نزديك ترين ويدئوكلوپ به خانه تان را پيدا كنيد و آخر هفته ها فيلم هايى كه براى تمام اعضاى خانواده مناسب است كرايه كنيد. قبل از تماشاى فيلم مقدار زيادى پاپ كورن درست كنيد و براى اين كه محيط خانه بيشتر به سينما شبيه شود مى توانيد چراغ ها را خاموش كنيد.* بازديد از مراكز فرهنگىبراى آشنا كردن فرزندانتان با فرهنگ و هنر لازم نيست پول خيلى زيادى خرج كنيد. تعطيلات آخر هفته فرصت بسيار مناسبى براى بازديد از موزه ها و ساير مراكز فرهنگى و هنرى است. در برخى از اين مراكز بليت ورودى براى افراد خاصى مانند بازنشسته ها، فرهنگيان، دانشجوها و يا كودكان ارزان تر و يا رايگان حساب مى شود. با كمى تحقيق مى توانيد مراكز فرهنگى و هنرى اى پيدا كنيد كه هم براى بچه ها جالب باشند و هم بازديد از آنها خرج زيادى نداشته باشد.* آلبوم هاى قديمى را دوباره ورق بزنيد شايد در خانه شما هم آلبوم ها در گوشه كمدى مشغول خاك خوردن باشد. بچه ها عاشق شنيدن داستان هايى از كودكى شما يا مادربزرگ و پدربزرگشان هستند. آلبوم هاى قديمى را بيرون بياوريد، عكس هاى كودكى تان را به آنها نشان دهيد و خاطراتتان را با آب و تاب زياد تعريف كنيد. مطمئن باشيد هم خودتان از يادآورى خاطرات شيرين گذشته لذت مى بريد و هم فرزندانتان ساعت ها سرگرم مى شوند.* آشپزى خانوادگىبچه ها عاشق كار كردن در آشپزخانه هستند، بخصوص زمانى كه مى توانند حاصل تلاششان را در آشپزى بخورند. با كمى صبر و حوصله مى توانيد بچه ها را در بسيارى از مراحل آشپزى يا شيرين پزى مشغول كنيد. به آنها اجازه دهيد به جاى اين كه فقط به شما نگاه كنند تا ياد بگيرند، خودشان هم دست به كار شوند. كارهايى مانند ورز دادن خمير، قالب زدن خمير شيرينى و تزئين كيك و شيرينى از جمله كارهايى هستند كه هم براى بچه ها جذابند و هم آسان. مى توانيد مقدارى شيرينى درست كنيد و سپس تمام مواد لازم براى تزئين مانند ترافل، خرده هاى شكلات، مغز پسته و پودر نارگيل را در اختيار بچه ها قرار دهيد و از آنها بخواهيد تا جايى كه مى توانند در تزئين شيرينى ها خلاقيت به خرج دهند. مسلماً فرزندانتان از خوردن شاهكار هنرى شان چنان لذتى مى برند كه حتى با لذت خوردن خوشمزه ترين شيرينى كه ماهرترين قناد دنيا پخته باشد اصلاً قابل قياس نيست!
پنجشنبه 30 خرداد 1387

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: ايران ورزشی]

[مشاهده در: www.iran-varzeshi.com]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 371]