80درصد گردن دردها بر اثر كشيدگي عضلات تاندوم ها ايجاد مي شود

واضح آرشیو وب فارسی:ایرنا: به گزارش ايرنا ، دكتر ‌ اسدالله امان اللهي ‌‌روز چهارشنبه در حاشيه برگزاري چهاردهمين كنگره سراسري طب فيزيكي و توانبخشي در جمع خبرنگاران اظهار داشت ‌: ابتلا به دردهاي گردن در جوانان و زنان بيشتر از ساير آحاد جامعه به وقوع مي پيوندد كه درد شانه ناشي از مشكلات گردن در زنان بيشتر مشاهده مي شود . اين عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشكي بقيه الله همچنين كار روزانه ، بد نشستن ، بد خوابيدن ، فعاليت هاي سنگين ،‌مشكلات قلبي عروقي ، گوارشي ، تصادفات ، وضعيت نخاع ، گيرافتادگي عصب را كه به علايمي از جمله بي حسي نوك انگشتان منجر مي شود از جمله عوامل گردن دردافراد ذكر كرد . امان اللهي گفت :‌گاهي اوقات فشاري كه بر روي ديسك گردن ايجاد مي شود ، باعث مي شود كه فرد در انگشتان خود ،به ويژه به انگشت شصت ، نشانه و انگشت وسط احساس درد كند . وي آزمايش عصب و عضله را از جمله روش هاي تشخيصي مناسب براي دردهاي گردن عنوان كرد كه مي توان با كمك اين آزمايش به منشا درد پي برد . وي با تاكيد بر اصلاح وضعيت قرار گرفتن افراد در موقعيت هاي مختلف اظهارداشت :‌ بايد درست نشستن ، درست خوابيدن و حتي روش درست بلند كردن اجسام را به افراد جامعه آموزش داد تا آنها كمتر به دردهاي عضلاني از جمله گردن درد مبتلا شوند . امان اللهي همچنين به افرادي كه به گردن درد مبتلا هستند توصيه كرد كه هنگام استفاده از كيف ، از كيف هاي بندي شانه دار استفاده كنند . وي به دندانپزشكان كه به دليل نوع كارشناسان بيشترين افرادي را تشكيل مي دهند كه به دردها و گرفتگي عضلات مبتلا مي شوند گفت :‌ در صورت اصلاح طريقه نشستن و كاركردن در مطب و گاهي همراه با مصرف دارو ، درد اين افراد نيز بهبود مي يابد . اين متخصص طب فيزيكي و توانبخشي ،‌ همچنين به افرادي اشاره كرد كه بيشتر وقت خود را پشت دستگاه رايانه صرف مي كنند كه كارمندان بانك از جمله آنها به شمار مي آيند وگفت ‌:‌ برخي از اين افراد نيز دچار گرفتگي ها ودردهاي گردن هستند كه بايد گردن آنها به سمت جلو و يا عقب بدن قرار نگيرد و حالت قرار گرفتن گردن در پشت ميز با حالتي شبيه به قنوت گرفتن در نماز باشد . وي درمان دستي ستون مهره را از جمله روش هاي درمان در طب فيزيكي و توانبخشي عنوان كرد و گفت :‌برخي دردهاي گردني ناشي از مفصل فاست است كه پزشك با فن هاي دستي آن را جااندازي مي كند . چهاردهمين كنگره سراسري طب فيزيكي وتوانبخشي و الكترو دياگنوز كه امروز در تالار امام خميني دانشگاه علوم پزشكي شهيد بهشتي آغاز به كار كرد تا 19 آذر ماه به كار خود ادامه مي دهد . علمي ** 1776 **1544

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: ایرنا]

[مشاهده در: www.irna.ir]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 569]