انار

واضح آرشیو وب فارسی:سایت ریسک: View Full Version : انار دوزخ28th June 2009, 12:03 AM12 فايده انار کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند)ح ضرت محمد (ص) فرموده اند: "هرکس انار بخورد، کينه و دشمني را از خود دور کرده است." انار اولين بار در شرق ايران يافت شد و بعد به هندوستان، آفريقا، چين، اروپا و آمريکا برده شد. براي هزاران سال انار به عنوان گنجينه قدرت شناخته مي شد. انسان ها براي زيبا تر شدن از اين ميوه استفاده مي کردند. در مصر، مردگان را با انار دفن مي کردند. در چين، هسته انار را شکر مي زنند و در جشن عروسي براي خوشبختي عروس و داماد آن را مي خورند. انار جزوي از نشانه و سمبل نجابت در مردم اسپانيا است. انار سمبل باروري و ازدواج است. انار به عنوان رنگ براي پارچه استفاده مي شود. حال 12 فايده مهم و اصلي انار را براي شما بيان مي کنيم. 1- انار و خاصيت آنتي اکسيداني تحقيقات نشان داده است که انار 3 برابر چاي سبز (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند(foods)/drinks/2008/11/1/77666.html)، آنتي اکسيدان (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) دارد. لازم به ذکر است که نقش آنتي اکسيدان ها (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند)، حفاظت از بدن در برابر استرس (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) ها، آلودگي هاي شيميايي و ميکروبي، بيماري قلبي (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) و سرطان (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) هاست. 2- انار و قلب و عروق آب انار جلوي تصلب شرايين (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) و بيماري قلبي را مي گيرد. انار، از کلسترول بد( LDL) (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند)در برابر اکسيده شدن محافظت مي کند. آب انار همانند آسپيرين (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) عمل مي کند. حضرت محمد (ص) فرموده اند: "هرکس انار بخورد، کينه و دشمني را از خود دور کرده است." انار اولين بار در شرق ايران يافت شد و بعد به هندوستان، آفريقا، چين، اروپا و آمريکا برده شد. براي هزاران سال انار به عنوان گنجينه قدرت شناخته مي شد. انسان ها براي زيبا تر شدن از اين ميوه استفاده مي کردند. در مصر، مردگان را با انار دفن مي کردند. در چين، هسته انار را شکر مي زنند و در جشن عروسي براي خوشبختي عروس و داماد آن را مي خورند. انار جزوي از نشانه و سمبل نجابت در مردم اسپانيا است. انار سمبل باروري و ازدواج است. انار به عنوان رنگ براي پارچه استفاده مي شود. حال 12 فايده مهم و اصلي انار را براي شما بيان مي کنيم. 1- انار و خاصيت آنتي اکسيداني تحقيقات نشان داده است که انار 3 برابر چاي سبز (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند(foods)/drinks/2008/11/1/77666.html)، آنتي اکسيدان (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) دارد. لازم به ذکر است که نقش آنتي اکسيدان ها (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند)، حفاظت از بدن در برابر استرس (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) ها، آلودگي هاي شيميايي و ميکروبي، بيماري قلبي (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) و سرطان (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) هاست. 2- انار و قلب و عروق آب انار جلوي تصلب شرايين (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) و بيماري قلبي را مي گيرد. انار، از کلسترول بد( LDL) (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند)در برابر اکسيده شدن محافظت مي کند. آب انار همانند آسپيرين (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) عمل مي کند. آب انار از به هم پيوستن پلاکت هاي خوني جلوگيري مي کند، پس مانع از لخته شدن خون (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند)مي گردد. انار موجب کاهش فشار خون بالا (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) مي گردد. آب انار باعث کاهش چربي خون (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) مي شود. تحقيقات نشان داده است که اگر روزي سه چهارم ليوان آب انار بنوشيد و اين کار را مدت 3 ماه انجام دهيد، مقدار اکسيژن بيشتري به قلب مي رود و باعث سلامتي قلب مي شود. آب انار، جلوي تخريبات DNA و بيماري هاي حاصل از تخريب آن را مي گيرد. 3- انار و سرطان آب انار به کاهش خطر سرطان پستان (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) کمک مي کند. انار از سرطان پروستات (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) جلوگيري مي کند و يا رشد آن را آهسته مي کند. از سرطان پوست (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) نيز جلوگيري مي کند. 4- انار و ديابت قند موجود در آب انار همانند قند موجود در آب ديگر ميوه ها است. از اين نظر بيماران مبتلا به ديابت (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) بايد در مصرف آن احتياط کنند و در اين مورد با پزشک خود مشورت کنند. 5- انار و کليه انار، از بي نظمي و اختلال در کار کليه ها (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) مي کاهد و به طور کلي ادرارآور است. 6- انار و بيماري آلزايمر افرادي که در هفته 2 ليوان يا بيشتر آب انار مي نوشند، احتمال پيشرفت و بروز آلزايمر (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) در آن ها نسبت به افرادي که در هفته نصف ليوان آب انار مصرف مي کنند، 76 درصد کمتر است. 7- انار و بيماري هاي عفوني کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند انار از تعداد کرم هاي روده مي کاهد. در هنگام تب (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند)، به بيمار، انار يا آب آن را بدهيد، چرا که در رفع تشنگي بسيار مفيد است. انار براي گلودرد (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) بسيار مفيد است. شمايي که سرما مي خوريد، آب انار براي شما دواست. با نوشيدن آب انار، بيماري هاي عفوني (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) را از بدن دور کنيد. 8- انار و پوست هسته انار از پيرشدن پوست (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) جلوگيري مي کند. اگر مي خواهيد جوان بمانيد، انار مصرف کنيد، زيرا خوردن انار باعث مي شود که 6 سال جوان تر به نظر آييد. 9- انار و گوش و چشم و دندان و صدا انار و عسل (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند(foods)/otherfoods/2008/10/13/76498.html) براي گوش درد (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) مفيد است. انار و آب انار براي بهبود بينايي (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) و جلوگيري از ضعيف شدن چشم خوب است. انار از خرابي دندان (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) و لثه جلوگيري مي کند. آب انار براي صداي گرفته (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند)و خشن مفيد است. 10- انار و بارداري مادران باردار (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) روزانه نصف ليوان آب انار مصرف کنند تا از زود به دنيا آمدن (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) و از صدمات مغزي در نوزاد خود جلوگيري کنند. انار منبع خوب ويتامين هاي A (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) ، E (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند)، C (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند)، B 3 (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) و اسيد فوليک (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند)، پتاسيم (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) و فيبر (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) است. يک ليوان آب انار، 40 درصد ويتامين C مورد نياز روزانه بدن را فراهم مي کند. 11- انار و يائسگي انار موجب کاستن استرس و پريشاني ناشي از يائسگي (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) مي گردد. 12- انار و کاهش وزن انار موجب هضم بهتر مواد غذايي مي گردد. آب انار براي بهبود اشتها (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند)نيز مفيد است. دقت کنيد که آب انار بدون شکر و فاقد فروکتوز( نوعي قند) براي کاهش وزن (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) مفيد است. شمايي که قصد کاهش وزن داريد، به جدول زير دقت کنيد: يک واحد انار که معادل يک عدد انار متوسط يا 154 گرم انار است، مواد مغذي زير را دارد: مواد مغذي موجود در انار مقدار آب 124/69گرم انرژي 105 کالري پروتئين 1/46 گرم فيبر 0/9 گرم قند 25/52 گرم کلسترول (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) 0 ميلي گرم آب انار تازه بهتر است يا آب انار پاستوريزه يا بسته بندي شده در پلاستيک؟ آب انار تازه که خود فرد مي گيرد، بسيار بهتر از آب انار پاستوريزه است. آب انار واقعي داراي ويتامين (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) و املاح (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) است. آب انار حدود 16 درصد نياز فرد به ويتامين C را تامين مي کند و همچنين منبع خوب ويتامين B 5 (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند)، پتاسيم و آنتي اکسيدان است. حرارت زياد در حين پاستوريزه کردن، موجب از بين رفتن مقداري از مواد مغذي موجود در انار مي شود. خوشبختانه امروزه، همه ي ما از مضرات نگه داري مواد در ظروف پلاستيکي (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) آگاه هستيم. قوطي پلاستيکي، مواد شيميايي را به محتويات داخل قوطي تزريق مي کند که اين مواد براي سلامتي خطرناک است. به جاي داروهاي شيميايي براي سلامت قلب بهتر نيست که از اين ميوه گرانبها استفاده کنيم؟ به راستي مي توانيم سلامتي و خوشحالي خود را با انار تضمين کنيم. پس بياييد از هم اکنون انار را جزو برنامه غذايي روزانه ي خود قرار دهيم. انار از تعداد کرم هاي روده مي کاهد. در هنگام تب (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند)، به بيمار، انار يا آب آن را بدهيد، چرا که در رفع تشنگي بسيار مفيد است. انار براي گلودرد (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) بسيار مفيد است. شمايي که سرما مي خوريد، آب انار براي شما دواست. با نوشيدن آب انار، بيماري هاي عفوني (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) را از بدن دور کنيد. 8- انار و پوست هسته انار از پيرشدن پوست (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) جلوگيري مي کند. اگر مي خواهيد جوان بمانيد، انار مصرف کنيد، زيرا خوردن انار باعث مي شود که 6 سال جوان تر به نظر آييد. 9- انار و گوش و چشم و دندان و صدا انار و عسل (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند(foods)/otherfoods/2008/10/13/76498.html) براي گوش درد (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) مفيد است. انار و آب انار براي بهبود بينايي (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) و جلوگيري از ضعيف شدن چشم خوب است. انار از خرابي دندان (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) و لثه جلوگيري مي کند. آب انار براي صداي گرفته (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند)و خشن مفيد است. 10- انار و بارداري مادران باردار (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) روزانه نصف ليوان آب انار مصرف کنند تا از زود به دنيا آمدن (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) و از صدمات مغزي در نوزاد خود جلوگيري کنند. انار منبع خوب ويتامين هاي A (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) ، E (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند)، C (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند)، B 3 (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) و اسيد فوليک (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند)، پتاسيم (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) و فيبر (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) است. يک ليوان آب انار، 40 درصد ويتامين C مورد نياز روزانه بدن را فراهم مي کند. 11- انار و يائسگي انار موجب کاستن استرس و پريشاني ناشي از يائسگي (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) مي گردد. 12- انار و کاهش وزن انار موجب هضم بهتر مواد غذايي مي گردد. آب انار براي بهبود اشتها (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند)نيز مفيد است. دقت کنيد که آب انار بدون شکر و فاقد فروکتوز( نوعي قند) براي کاهش وزن (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) مفيد است. شمايي که قصد کاهش وزن داريد، به جدول زير دقت کنيد: يک واحد انار که معادل يک عدد انار متوسط يا 154 گرم انار است، مواد مغذي زير را دارد: مواد مغذي موجود در انار مقدار آب 124/69گرم انرژي 105 کالري پروتئين 1/46 گرم فيبر 0/9 گرم قند 25/52 گرم کلسترول (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) 0 ميلي گرم آب انار تازه بهتر است يا آب انار پاستوريزه يا بسته بندي شده در پلاستيک؟ آب انار تازه که خود فرد مي گيرد، بسيار بهتر از آب انار پاستوريزه است. آب انار واقعي داراي ويتامين (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) و املاح (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) است. آب انار حدود 16 درصد نياز فرد به ويتامين C را تامين مي کند و همچنين منبع خوب ويتامين B 5 (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند)، پتاسيم و آنتي اکسيدان است. حرارت زياد در حين پاستوريزه کردن، موجب از بين رفتن مقداري از مواد مغذي موجود در انار مي شود. خوشبختانه امروزه، همه ي ما از مضرات نگه داري مواد در ظروف پلاستيکي (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) آگاه هستيم. قوطي پلاستيکي، مواد شيميايي را به محتويات داخل قوطي تزريق مي کند که اين مواد براي سلامتي خطرناک است. به جاي داروهاي شيميايي براي سلامت قلب بهتر نيست که از اين ميوه گرانبها استفاده کنيم؟ به راستي مي توانيم سلامتي و خوشحالي خود را با انار تضمين کنيم. انار از تعداد کرم هاي روده مي کاهد. در هنگام تب (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند)، به بيمار، انار يا آب آن را بدهيد، چرا که در رفع تشنگي بسيار مفيد است. انار براي گلودرد (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) بسيار مفيد است. شمايي که سرما مي خوريد، آب انار براي شما دواست. با نوشيدن آب انار، بيماري هاي عفوني (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) را از بدن دور کنيد. 8- انار و پوست هسته انار از پيرشدن پوست (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) جلوگيري مي کند. اگر مي خواهيد جوان بمانيد، انار مصرف کنيد، زيرا خوردن انار باعث مي شود که 6 سال جوان تر به نظر آييد. 9- انار و گوش و چشم و دندان و صدا انار و عسل (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند(foods)/otherfoods/2008/10/13/76498.html) براي گوش درد (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) مفيد است. انار و آب انار براي بهبود بينايي (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) و جلوگيري از ضعيف شدن چشم خوب است. انار از خرابي دندان (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) و لثه جلوگيري مي کند. آب انار براي صداي گرفته (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند)و خشن مفيد است. 10- انار و بارداري مادران باردار (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) روزانه نصف ليوان آب انار مصرف کنند تا از زود به دنيا آمدن (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) و از صدمات مغزي در نوزاد خود جلوگيري کنند. انار منبع خوب ويتامين هاي A (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) ، E (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند)، C (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند)، B 3 (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) و اسيد فوليک (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند)، پتاسيم (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) و فيبر (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) است. يک ليوان آب انار، 40 درصد ويتامين C مورد نياز روزانه بدن را فراهم مي کند. 11- انار و يائسگي انار موجب کاستن استرس و پريشاني ناشي از يائسگي (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) مي گردد. 12- انار و کاهش وزن انار موجب هضم بهتر مواد غذايي مي گردد. آب انار براي بهبود اشتها (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند)نيز مفيد است. دقت کنيد که آب انار بدون شکر و فاقد فروکتوز( نوعي قند) براي کاهش وزن (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) مفيد است. شمايي که قصد کاهش وزن داريد، به جدول زير دقت کنيد: يک واحد انار که معادل يک عدد انار متوسط يا 154 گرم انار است، مواد مغذي زير را دارد: مواد مغذي موجود در انار مقدار آب 124/69گرم انرژي 105 کالري پروتئين 1/46 گرم فيبر 0/9 گرم قند 25/52 گرم کلسترول (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) 0 ميلي گرم آب انار تازه بهتر است يا آب انار پاستوريزه يا بسته بندي شده در پلاستيک؟ آب انار تازه که خود فرد مي گيرد، بسيار بهتر از آب انار پاستوريزه است. آب انار واقعي داراي ويتامين (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) و املاح (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) است. آب انار حدود 16 درصد نياز فرد به ويتامين C را تامين مي کند و همچنين منبع خوب ويتامين B 5 (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند)، پتاسيم و آنتي اکسيدان است. حرارت زياد در حين پاستوريزه کردن، موجب از بين رفتن مقداري از مواد مغذي موجود در انار مي شود. خوشبختانه امروزه، همه ي ما از مضرات نگه داري مواد در ظروف پلاستيکي (کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند) آگاه هستيم. قوطي پلاستيکي، مواد شيميايي را به محتويات داخل قوطي تزريق مي کند که اين مواد براي سلامتي خطرناک است. به جاي داروهاي شيميايي براي سلامت قلب بهتر نيست که از اين ميوه گرانبها استفاده کنيم؟ به راستي مي توانيم سلامتي و خوشحالي خود را با انار تضمين کنيم. پس بياييد از هم اکنون انار را جزو برنامه غذايي روزانه ي خود قرار دهيم. منبع : سایت تبیان nazi48412th August 2009, 07:18 PMحال 12 فایده مهم و اصلی انار را برای شما بیان می کنیم. 1- انار و خاصیت آنتی اکسیدانی: تحقیقات نشان داده است که انار 3 برابر چای سبز،آنتی اکسیدان دارد.لازم به ذکر است که نقش آنتی اکسیدان ها،حفاظت از بدن در برابر استرس ها،آلودگی های شیمیایی و میکروبی،بیماری قلبی و سرطان هاست. 2- انار:قلب و عروق: آب انار جلوی تصلب شرایین و بیماری قلبی را می گیرد.انار،از کلسترول بد( LDL) در برابر اکسیده شدن محافظت می کند.آب انار همانند آسپیرین عمل می کند.آب انار از به هم پیوستن پلاکت های خونی جلوگیری می کند، پس مانع از لخته شدن خون می گردد.انار موجب کاهش فشار خون بالا می گردد.آب انار باعث کاهش چربی خون می شود.تحقیقات نشان داده است که اگر روزی سه چهارم لیوان آب انار بنوشید و این کار را مدت 3 ماه انجام دهید،مقدار اکسیژن بیشتری به قلب می رود و باعث سلامتی قلب می شود.آب انار،جلوی تخریبات DNA و بیماری های حاصل از تخریب آن را می گیرد. 3- انار و سرطان: آب انار به کاهش خطر سرطان پستان کمک می کند.انار از سرطان پروستات جلوگیری می کند و یا رشد آن را آهسته می کند.از سرطان پوست نیز جلوگیری می کند. 4- انار و دیابت قند موجود در آب انار همانند قند موجود در آب دیگر میوه ها است.از این نظر بیماران مبتلا به دیابت باید در مصرف آن احتیاط کنند و در این مورد با پزشک خود مشورت کنند. 5- انار و کلیه: انار،از بی نظمی و اختلال در کار کلیه ها می کاهد و به طور کلی ادرارآور است. 6- انار و بیماری آلزایمر: افرادی که در هفته 2 لیوان یا بیشتر آب انار می نوشند،احتمال پیشرفت و بروز آلزایمر در آن ها نسبت به افرادی که در هفته نصف لیوان آب انار مصرف می کنند، 76 درصد کمتر است. 7- انار و بیماری های عفونی: انار از تعداد کرم های روده می کاهد.در هنگام تب،به بیمار،انار یا آب آن را بدهید،چرا که در رفع تشنگی بسیار مفید است.انار برای گلو درد بسیار مفید است.شمایی که سرما می خورید،آب انار برای شما دواست.با نوشیدن آب انار،بیماری های عفونی را از بدن دور کنید. 8- انار و پوست: هسته انار از پیر شدن پوست جلوگیری می کند.اگر می خواهید جوان بمانید،انار مصرف کنید،زیرا خوردن انار باعث می شود که 6 سال جوان تر به نظر آیید. 9- انار : گوش،چشم ،دندان،صدا: انار و عسل برای گوش درد مفید است.انار و آب انار برای بهبود بینایی و جلوگیری از ضعیف شدن چشم خوب است.انار از خرابی دندان و لثه جلوگیری می کند.آب انار برای صدای گرفته و خشن مفید است. 10- انار و بارداری: مادران باردار روزانه نصف لیوان آب انار مصرف کنند تا از زود به دنیا آمدن و از صدمات مغزی در نوزاد خود جلوگیری کنند.انار منبع خوب ویتامین های A ، E، C، B 3 و اسید فولیک،پتاسیم و فیبر است. یک لیوان آب انار، 40 درصد ویتامین C مورد نیاز روزانه بدن را فراهم می کند. 11- انار و یائسگی: انار موجب کاستن استرس و پریشانی ناشی از یائسگی می گردد. 12- انار و کاهش وزن: انار موجب هضم بهتر مواد غذایی می گردد.آب انار برای بهبود اشتها نیز مفید است.دقت کنید که آب انار بدون شکر و فاقد فروکتوز( نوعی قند) برای کاهش وزن مفید است. آب انار تازه بهتر است یا آب انار پاستوریزه یا بسته بندی شده در پلاستیک؟ آب انار تازه که خود فرد می گیرد،بسیار بهتر از آب انار پاستوریزه است.آب انار واقعی دارای ویتامین و املاح است.آب انار حدود 16 درصد نیاز فرد به ویتامین C را تامین می کند و همچنین منبع خوب ویتامین B 5 ، پتاسیم و آنتی اکسیدان است.حرارت زیاد در حین پاستوریزه کردن،موجب از بین رفتن مقداری از مواد مغذی موجود در انار می شود. به جای داروهای شیمیایی ب سایت ما را در گوگل محبوب کنید با کلیک روی دکمه ای که در سمت چپ این منو با عنوان +1 قرار داده شده شما به این سایت مهر تأیید میزنید و به دوستانتان در صفحه جستجوی گوگل دیدن این سایت را پیشنهاد میکنید که این امر خود باعث افزایش رتبه سایت در گوگل میشود

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: سایت ریسک]

[مشاهده در: www.ri3k.eu]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 487]