محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1845602795
خوراک مرغ و لوبیا چیتی
واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: ● مواد لا زم برای ۴ نفر ▪ سیب زمینی: یک عدد ▪ مرغ: ۳۵۰ گرم ▪ لوبیا چیتی: یک لیوان ▪ هویج: دو عدد ▪ گوجه فرنگی خرد شده:۲ عدد ▪ رب گوجه فرنگی: یک قاشق غذاخوری ▪ پیاز: یک عدد ▪ آبلیمو: به مقدار دلخواه ▪ نمک و ادویه: به مقدار لا زم ● طرز تهیه مرغ و لوبیا چیتی را جداگانه آب پز می کنیم. پیاز خرد شده را تفت می دهیم و هویج حلقه حلقه شده، گوجه فرنگی خرد شده و ادویه را به پیاز اضافه می کنیم و تفت می دهیم. سیب زمینی را پخته، خرد می کنیم و به همراه رب گوجه فرنگی به مواد تفت داده شده اضافه می کنیم. در آخر، مرغ پخته شده را ریش ریش می کنیم و همراه با لوبیا چیتی پخته به خوراک اضافه می کنیم. آبلیمو را نیز می ریزیم تا غذا خوش طعم شود. در پایان طبخ، آب خوراک باید نصف لیوان باشد. منبع: کتاب آموزش تهیه غذاهای رژیمی
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 5497]
-
گوناگون
پربازدیدترینها