تور لحظه آخری
امروز : دوشنبه ، 27 اسفند 1403    احادیث و روایات:  امام موسی کاظم (ع):بهترین عبادت بعد از شناختن خداوند،‌ انتظار فرج و گشایش است.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

خرید پرینتر سه بعدی

سایبان ماشین

اجاره سند در شیراز

armanekasbokar

armanetejarat

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

بانک کتاب

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

قیمت فرش

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

خرید از چین

خرید از چین

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

خودارزیابی چیست

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

چاکرا

استند تسلیت

کلینیک دندانپزشکی سعادت آباد

پی ال سی زیمنس

دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک

تعمیر سرووموتور

تحصیل پزشکی در چین

مجله سلامت و پزشکی

تریلی چادری

خرید یوسی

مهاجرت به استرالیا

ایونا

تعمیرگاه هیوندای

کاشت ابرو با خواب طبیعی

هدایای تبلیغاتی

خرید عسل

صندوق سهامی

تزریق ژل

خرید زعفران مرغوب

تحصیل آنلاین آمریکا

سوالات آیین نامه

سمپاشی سوسک فاضلاب

بهترین دکتر پروتز سینه در تهران

صندلی گیمینگ

دفترچه تبلیغاتی

خرید سی پی

قالیشویی کرج

سررسید 1404

تقویم رومیزی 1404

ویزای توریستی ژاپن

قالیشویی اسلامشهر

قفسه فروشگاهی

چراغ خطی

ابزارهای هوش مصنوعی

آموزش مکالمه عربی

اینتیتر

استابلایزر

خرید لباس

7 little words daily answers

7 little words daily answers

7 little words daily answers

گوشی موبایل اقساطی

ماساژور تفنگی

قیمت ساندویچ پانل

مجوز آژانس مسافرتی

پنجره دوجداره

خرید رنگ نمای ساختمان

ناب مووی

خرید عطر

قرص اسلیم پلاس

nyt mini crossword answers

مشاوره تبلیغاتی رایگان

دانلود فیلم

قیمت ایکس باکس

نمایندگی دوو تهران

مهد کودک

پخش زنده شبکه ورزش

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1866008469




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

امروز چه می خورید؟ استیک با سیب زمینی تنوری و ماءالشعیر


واضح آرشیو وب فارسی:خبر آنلاین: جامعه > سلامت  - پیشنهادهای ویژه برای وعده های نوروزی   استیک، یک غذای وارداتی به ایران است. هرچند ما ایرانی ها انواع و اقسام کباب را در منوی 2500 غذایی فرهنگمان داریم، اما استیک، انصافا خوراک متفاوتی است. مواد لازم:مغز فیله گوساله: 800 گرم (هر نفر 200 گرم)سیب زمینی: یک عدد متوسط فلفل دلمه ای: یک عددکدو خورشی: یک عددلوبیا سبز: چهار عددکره: 100 گرمروغن زیتون: 100 گرمنمک و فلفل روش تهیه:قطر 3 سانتی متری گوشت، برای هر استیک مناسب است. اما فیله گوساله را یک روز در روغن زیتون بخوابانید. در هنگام کباب کردن، کمی نمک و فلفل به گوشت بزنید. سپس با گوشت کوب فلزی دندانه دار هر دو طرف گوشت را کاملا بکوبید. گوشت فیله را روی اجاق سنگی یا کف تابه چدنی بگذارید. زمان پخت غذا بین 5 تا 7 دقیقه بر اساس ذائقه تان است. اگر استیک آبدار دوست دارید، 5 دقیقه کفایت می کند، اما برای استیک خشک، باید زمان بیشتری صرف کنید. در مرحله بعد فلفل دلمه ای رنگی، کدو، بامیه و لوبیا سبز را در قطعات متوسط ببرید. سپس با آب و مقداری کره نیمه بخار پز کنید. در ادامه در روغن زیتون و مقداری کره تفت دهید. برای مزه دار شدن می توانید از سویا سس هم استفاده کنید. سس قارچ؛ سس روی استیک مواد لازم:پیاز: یک عدد کوچکآرد: یک قاشق غذا خوریکره: 50 گرمآب قلم: دو فنجانقارچ: 200 گرمخامه: 100 گرمشیر: یک لیواننمک و فلفل روش تهیه:پیاز را خرد کنید و با کره تفت دهید. قارچ را هم اضافه کنید. کمی که آب قارچ از بین رفت، آرد را هم کم کم اضافه کنید تفت دهید تا طلایی شود. آب قلم و ادویه را هم اضافه کنید. می توانید با اضافه کردن خامه و شیر غلظت سس را بالا ببرید.اگر سس دوست نداریدو یا وقتش نیست، یک تکه کره روی استیک بگذارید، بی مایه فطیر است! مخلفات: استیک به تنهایی غذای کاملی نیست. اگر یک سیب زمینی تنوری کنارش بگذارید، به جربه خوشمزه ای می رسید. آماده کردن سیب زمینی تنوری چندان سخت نیست. یک سیب زمینی متوسط را در فویل بپیچیده داخل فر یا تنور قرار دهید تا حسابی مغزپخت شود. بعد با چاقو از روی فویل سیب زمینی را دو برش به شکل به علاوه بزنید. طرفین سیب زمینی را فشار دهید، تا سیب زمینی عین گل از وسط باز شود. پس از خنک شدن، سس قارچ میانش بریزید. کره هم مناسب است. نوشیدنی: اعتراض نکنید، سالمترین نوشیدنی برای استیک، ماءالشعیری است که به وفور وجود دارد. برای غذاهای فرنگی، این بهترین پیشنهاد است.برای فردا: میرزا قاسمی در منوی فردا جا خوش کرده است. بادمجان و سیر دم دست داشته باشید.44  




این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: خبر آنلاین]
[مشاهده در: www.khabaronline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 396]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن