تبلیغات
تبلیغات متنی
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
راهنمای انتخاب شرکت‌های معتبر باربری برای حمل مایعات در ایران
چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1866100367
روشی مفيد برای كاهش استرس ناشی از مصيبت
واضح آرشیو وب فارسی:سیمرغ: ...محققان دانشگاه آكسفورد اظهار داشتند كه این یافته‌ها می‌تواند منجر به كشف روشهای درمانی جدید شود... روانپزشكان تاكید می‌كنند كه انجام معماها و پازل‌های رایانه‌ای استرس و فشار روانی ناشی از وقوع یك مصیبت و یا حادثه را در فرد تخفیف می‌دهد. نتایج پژوهشی كه به تازگی در انگلیس انجام گرفته حاكیست؛ اگر افرادی كه به تازگی دچار حادثه یا مصیبتی شده‌اند و در نتیجه استرس زیادی دارند، بلافاصله مشغول حل و تفكر روی معماهای رایانه‌ای شوند، فشار روانی آنها كه ناشی از حادثه مزبور است، به میزان قابل ملاحظه‌ای كاهش می‌یابد. محققان دانشگاه آكسفورد كه روی این تاثیر مطالعه كرده‌اند، اظهار داشتند كه این یافته‌های ابتدایی می‌تواند منجر به كشف روشهای درمانی جدید شود كه می‌توان به كمك آنها از بروز این قبیل تاثیرات و پیامدهای نامطلوب حوادث و مصیبت‌های ناگوار و تجربه‌های بد در زندگی افراد جلوگیری كرد. امیلی هولمز، روانشناس اصلی این پژوهش در بیانیه‌ای خاطرنشان ساخت: یافته ما یك تجربه علمی خالص درباره نحوه عملكرد مغز است كه به كمك آن ما می‌توانیم تصویر بزرگتری را در این زمینه درك كنیم. این گونه استرس و فشارهای روانی اغلب در مواقعی رخ می‌دهند كه فرد دچار مصدومیت یا جراحت می‌شود و یا دیگران را در شرایط مجروحیت و یا حتی مرگ مشاهده می‌كند. علائم این اختلال روانی عبارت از تحریك پذیری و خشم زودهنگام، مشكلات و اختلال در خواب، مشكل در تمركز، ترس بیش از حد و واكنش‌های افراطی هستند. محققان آكسفورد فیلمی را به 40 داوطلب سالم نشان دادند كه صحنه‌هایی از جراحت و تبلیغاتی درباره خطرات رانندگی پس از مصرف الكل را داشت. پس از 30 دقیقه نیمی از این افراد به مدت 10 دقیقه یك معمای خانه چینی رایانه‌ای را انجام دادند اما نیمی دیگر این كار را نكردند. پس از یك هفته معلوم شد دیدن تصاویر ذهنی برگشتی از صحنه‌های نامطلوب در افرادی كه خانه چینی رایانه‌ای انجام داده بودند بسیار كمتر از افرادی بود كه پازل رایانه‌ای را حل نكرده بودند.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سیمرغ]
[مشاهده در: www.seemorgh.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 423]
-
گوناگون
پربازدیدترینها