تور لحظه آخری
امروز : سه شنبه ، 28 اسفند 1403    احادیث و روایات:  امام رضا (ع):روز غدیر در آسمان مشهورتر از زمین است.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

خرید پرینتر سه بعدی

سایبان ماشین

armanekasbokar

armanetejarat

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

بانک کتاب

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

قیمت فرش

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

خرید از چین

خرید از چین

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

خودارزیابی چیست

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

چاکرا

استند تسلیت

کلینیک دندانپزشکی سعادت آباد

پی ال سی زیمنس

دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک

تعمیر سرووموتور

تحصیل پزشکی در چین

مجله سلامت و پزشکی

تریلی چادری

خرید یوسی

مهاجرت به استرالیا

ایونا

تعمیرگاه هیوندای

کاشت ابرو با خواب طبیعی

هدایای تبلیغاتی

خرید عسل

صندوق سهامی

تزریق ژل

خرید زعفران مرغوب

تحصیل آنلاین آمریکا

سوالات آیین نامه

سمپاشی سوسک فاضلاب

بهترین دکتر پروتز سینه در تهران

صندلی گیمینگ

دفترچه تبلیغاتی

خرید سی پی

قالیشویی کرج

سررسید 1404

تقویم رومیزی 1404

ویزای توریستی ژاپن

قالیشویی اسلامشهر

قفسه فروشگاهی

چراغ خطی

ابزارهای هوش مصنوعی

آموزش مکالمه عربی

اینتیتر

استابلایزر

خرید لباس

7 little words daily answers

7 little words daily answers

7 little words daily answers

گوشی موبایل اقساطی

ماساژور تفنگی

قیمت ساندویچ پانل

مجوز آژانس مسافرتی

پنجره دوجداره

خرید رنگ نمای ساختمان

ناب مووی

خرید عطر

قرص اسلیم پلاس

nyt mini crossword answers

مشاوره تبلیغاتی رایگان

دانلود فیلم

قیمت ایکس باکس

نمایندگی دوو تهران

مهد کودک

پخش زنده شبکه ورزش

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1866110571




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

نگاهي به خوبي‌ها و بدي‌هاي آدامس


واضح آرشیو وب فارسی:سایت ریسک: نگاهي به خوبي‌ها و بدي‌هاي آدامس، از گذشته تا حال - ترجمه: سميه مقصودعلي آدامس لاغر مي‌کند -------------------------------------------------------------------------------- گمان مي‌کنيد تاريخ آدامسي که آن را در دهان مي‌گذاريد و با لذت مي‌جويد به چند سال پيش باز مي‌گردد؟ صد؟ دويست؟ يا هزار سال پيش؟ اسناد و شواهد تاريخي نشان داده است از هزاران سال پيش مردم علاقه زيادي به جويدن موادي شبيه به آدامس امروزي داشته‌اند. از جمله معروف‌ترين و پر طرفدار‌ترين اين مواد نيز صمغ بوده است. تا به حال از خود پرسيده‌ايد آن موقع که هنوز مسواک اختراع نشده بود مردم چه مي‌کردند؟ ساده است. آنها صمغ درخت را مثل آدامس مي‌جويدند و براي تميز كردن دندان‌ها وخنك كردن دهانشان استفاده مي‌كردند... تاريخچه آدامسي که امروز در بازار موجود است به سال 1848 بازمي‌گردد. موقعي كه برادران کارتيس هنگام آزمايش روي صمغ درخت كاج به يك ماده لاستيك مانند دست يافتند و گمان بردند كه اين ماده مي‌تواند براي آنها پول ساز باشد. دو سال بعد با آزمايش موفق صمغ درخت كاج، صمغ را به آدامس تبديل كردند وتوليد اولين آدامس عمده صنعتي گياهي آغاز شد. بعد‌ها به آن طعم افزودند وپارافين را كه احساس نرمي‌ولاستيكي بودن به آن مي‌داد در آدامس وارد كردند. در سال 1871فردي به نام توماس آدامز ماشيني طراحي كرد که با انداختن پول در آن جنس مورد نظر از آن خارج مي‌شد. در سال1888 اولين صمغ جويدني طعم دار توسط آن ماشين در ايستگاه زيرزميني شهر نيويورك فروخته شد و از آن پس نام آدامز که به اشتباه در برخي کشورها با نام آدامس معروف شد روي اين صمغ خوراکي ماند. آدامس و 17 نکته مثبت رفع بوي بد دهان و خوش‌بو كردن تنفس افزايش بزاق دهان تا 10 برابر. بزاق دهان حاوي يون‌هاي كربنات هيدروژن است كه نوعي قلياي ضعيف محسوب شده و موجب خنثي شدن اسيدهاي پلاك در دهان مي‌شود. همچنين بزاق حاوي مواد معدني نظير كلسيم، فسفات و فلورايد است (مواد تشكيل دهنده ميناي دندان) كه در ترميم زود هنگام پوسيدگي‌ها و افزايش استحكام ميناي دندان‌ها موثر است. آنزيم آميلاز موجود در بزاق نيزهضم كربوهيدرات‌ها را سرعت مي‌بخشد. بنابراين افزايش ترشح بزاق موجب محافظت از دندان‌ها در برابر پوسيدگي (تا 40 درصد)، تسهيل عمل هضم كربوهيدرات‌ها و جلوگيري از خشكي دهان مي‌گردد. افزايش بزاق با خنثي سازي اسيد معده، سوزش سردل را نيز كاهش مي‌دهد. فعاليت عضله زبان هنگام جويدن آدامس افزايش مي‌يابد و به دفع مواد سمي‌گروهي ازعضلات بدن کمک مي‌کند. جويدن آدامس در حين پياده روي، از بازگشت اسيد معده به مري جلوگيري مي‌کند. عمل جويدن باعث تحريك هيپوتالاموس مغز و ترشح هورموني مي‌شود كه انسان را گوش به زنگ، هوشيار و متمركز نگه مي‌دارد. استفاده از آدامس مي‌تواند موجب کاهش احتمال خون ريزي لثه و تشکيل پلاک‌هاي دنداني شود. آدامس موجب كاهش گرفتگي گوش ناشي از تغييرات فشار هوا حين پرواز با هواپيما مي‌شود. پاكسازي سطوح دندان‌ها از مواد غذايي كاهش استرس و تنش آدامس‌هاي حاوي كافئين براي هوشيار نگه داشتن ذهن و بيدار ماندن موثر مي‌باشند كمك به هضم غذا با تحريك معده سفيد شدن دندان‌ها توسط آدامس‌هاي حاوي مواد سفيدكننده جويدن آدامس ضربان قلب را اندكي افزايش مي‌دهد (5 ضربان در دقيقه) كه اين موضوع موجب افزايش جريان خون به مغز و ديگر اعضاي بدن مي‌شود. جويدن آدامس در هر ساعت 12 كيلوكالري انرژي مي‌سوزاند. آدامس نيكوتين‌دار حاوي نيكوتين بوده و علايم محروميت از نيكوتين و هوس كشيدن سيگار، درافرادي كه تمايل به ترك سيگار دارند را كاهش مي‌دهد. بلعيدن آدامس مشكل خاصي براي انسان ايجاد نمي‌كند چرا كه مانند ذرت بو داده از سيستم گوارش به‌طور دست نخورده عبور كرده و خارج مي‌شود. در سال 2006 دانشمندان دانماركي دريافتند كه بدن انسان يك داروي حساسيت را از طريق جويدن آدامس محتواي آن، سه بار بيشتر از زماني جذب مي‌كند كه قرص حاوي آن بلعيده شود. اين محققان دريافتند كه 40 درصد اين دارو‌ها مستقيما از طريق مخاط دهان اين افراد وارد جريان خون آنها شده است. اين يافته مي‌تواند به ديگر محققان كمك كند تا آدامس‌هاي دارويي بسازند كه براي مبارزه با سرماخوردگي، ناراحتي‌هاي عصبي يا بهبود سردرد و... مورد استفاده قرار گيرند. به نظر مي‌رسد در کل جويدن آدامس‌هاي بدون قند به صورت متناوب و نه دايمي مي‌تواند اثرات مفيد را به همراه داشته باشد، گرچه جويدن طولاني مدت و يا عادت شدن جويدن آدامس قابليت تاييد قطعي ندارد. آدامس و 6 نکته منفي جويدن طولاني مدت و با شدت آدامس مي‌تواند به مفصل گيجگاهي فكي آسيب رسانده و يا پركردگي‌هاي دندان‌ها را از جاي خود خارج سازد. استفاده از برخي خمير دندان‌ها و برخي آدامس‌ها بيش از خرابي دندان‌ها، موجب انتقال و حفظ باکتري‌هايي مي‌شوند که عفونت ايجاد شده توسط آن باکتري‌ها در بدن، نهايتاً موجب ايجاد و يا تشديد بيماري‌هاي قلبي مي‌شود. جويدن برخي آدامس‌ها، موجب افت فشار خون مينيمم و افزايش ضربان قلب در بيماران قلبي شده و احتمال خطر را در آنان افزايش مي‌دهد. گاهي جويدن آدامس‌هاي شيرين شده با برخي شيرين کننده‌ها موجب بروز واکنش‌هاي حساسيتي در برخي افراد مي‌شود. ضمناً محققان اعلام کرده‌اند که جويدن آدامس در بعضي افراد حساس و مستعد، موجب تحريک دستگاه گوارش مي‌شود. مصرف آدامس‌هاي حاوي کافئين (ماده تسکين دهنده موجود در قهوه) ممکن است به قدري بر خواب افراد اثر کند که موجب بي خوابي آنان شود. جويدن آدامس براي کساني که قرار است بيهوشي قبل جراحي داشته باشند، بسيار خطرناک است وهمين کار ممکن است باعث مسدود شدن ريه شود بنابراين افرادي که قرار است جراحي لوزه داشته باشند، بايد از جويدن آدامس در روز جراحي خودداري کنند. همچنين جويدن آدامس قبل از جراحي گوارشي با افزايش ترشحات گوارشي، احتمال خطر را افزايش مي‌دهد. 4 توصيه جويدني براي انتخاب آدامسي كه مي‌جويد سه نكته را مدنظر قرار دهيد: جنس آدامس، اندازه آدامس، نوع قند آدامس. آدامسي که مي‌جويد بايد نرم، کم حجم و بدون قند باشد تا ضرر کمتري براي فک، دهان و دندان‌هاي شما داشته باشد. آدامس هرچه بزرگ‌تر و حجيم‌تر باشد، فك‌ها براي جويدن آن بيشتر از هم باز مي‌شوند و نيروي بيشتري براي نفوذ دندان‌ها در آدامس و به هم رسيدن آنها صرف مي‌شود. از همين رو حجم آدامس نبايد خيلي زياد باشد. از آنجا كه مواد قندي باعث پوسيدگي دندان‌ها مي‌شوند، دندانپزشكان مصرف آدامس‌هاي بدون قند را به شما توصيه مي‌كنند. اين نوع آدامس‌ها در اصل بدون قند نيستند بلكه نوع قند به كار رفته در آنها در دهان غير قابل جذب است و از اين رو نقشي در پوسيدگي دندان‌ها ندارند. با اين وجود قند موجود در آدامس را نمي‌توان عامل مهمي‌در ايجاد پوسيدگي دندان‌ها قلمداد كرد زيرا با افزايش ترشح بزاق، ماندگاري قندها(از جمله قند موجود در خود آدامس) روي دندان‌ها كم مي‌شود. يک تحقيق جالب تحقيقات و مطالعات جديدي که نتايج آن اخيرا در کنفرانس مقابله با چاقي در ايالت نيو اورلئان در جنوب امريکا منتشر شد نشان مي‌دهد که جويدن آدامس در کنترل وزن موثر است. به نقل از خبرگزاري فرانسه جويدن آدامس احساس گرسنگي را در انسان متوقف مي‌کند. طبق تحقيقي که روي 60 داوطلب انجام شده است، احساس گرسنگي و ميل به خوردن در افرادي که در طول روز آدامس مي‌جوند در مقايسه با کساني که آدامس مصرف نمي‌کنند، کاهش مي‌يابد. نتايج اين تحقيق همچنين نشان داده است که با مصرف آدامس در مجموع جذب کالري، چهل و شش کيلو کالري کاهش مي‌يابد. آمارهاي آدامسي • سالانه در حدود 500 هزار تن آدامس در سراسر جهان جويده مي‌شود. • كشور تركيه با 60 شركت توليدكننده آدامس بالاترين تعداد شركت‌هاي توليدكننده آدامس در جهان را به خود اختصاص داده است. آدامس، ممنوع! • ترشح بزاق، معده را تحريك و آماده پذيرش غذا مي‌كند. پس اگر کسي در حال اجراي رژيم لاغري است، بايد بداند كه جويدن آدامس موجب بروز احساس گرسنگي و ميل بيشتر به خوردن غذا مي‌شود. از همين رو بايد از جويدن آدامس پرهيز كند. • افرادي كه دچار مشكل مفصل فك دهان هستند و حين جويدن، مفصل آنها دچار درد يا صدا مي‌شود، بايد تا حد امكان از تجربه شيرين جويدن آدامس پرهيز كنند. • كساني كه دچار دندان قروچه و سايش دندان‌ها هستند و نيز كساني كه صبح‌ها، بعد از بيدار شدن از خواب، در فك خود احساس درد مي‌كنند. منبع: Linternaute.com ر




این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: سایت ریسک]
[مشاهده در: www.ri3k.eu]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 170]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن