تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1833981272
توصيه هاي بهداشتي؛دور كمر بيش از 88 در خانم‌ها خطرناك است
واضح آرشیو وب فارسی:مهر: توصيه هاي بهداشتي؛دور كمر بيش از 88 در خانم‌ها خطرناك است
دور كمر بيش از 88 در خانم‌ها خطرناك است
يك كارشناس تغذيه گفت: اندازه دور كمر بيش از 88 در خانم ها و 120 سانتي متر در آقايان اضافه وزن به حساب مي آيد و خطرناك است.
به گزارش خبرگزاري مهر، يوسف نقيايي با بيان اين مطلب اظهارداشت: يكي از توصيه هاي كليدي به منظور كاهش وزن ارزيابي وضعيت بدني است به طوري كه شخص بتواند پي به وضعيت چاقي يا عدم چاقي خود ببرد و در صورت نياز اقدامات ضروري را انجام دهد.
وي افزود: بهترين روش براي ارزيابي وضعيت بدني استفاده از شاخص توده بدني است كه در آن نسبت وزن به مجذور وزن محاسبه مي شود كه اگر عدد بدست آمده بيش از 25 باشد شخص دچار اضافه وزن يا چاقي است.
اين كارشناس تغذيه در ادامه تصريح كرد: اگر در خانم ها اين عدد بيش از 88 و آقايان بيش از 120سانتي متر باشد شخص دچار اضافه وزن وخصوصا چاقي شكمي است.
نقيايي خاطرنشان ساخت: روشي ساده تر براي تعيين تقريبي اضافه وزن و چاقي ، تفاوت بين قد با عدد 100 است كه محدوده وزن طبيعي را نشان مي دهد به عنوان مثال اگر فردي داراي قد 170 سانتي متر باشد محدوده وزن طبيعي وي 70 كيلوگرم خواهد بود البته اين عدد تقريبي بوده و براي تعيين دقيق بايد از ساير روش ها استفاده كرد.
© 2003 Mehr News Agency .
جمعه|ا|9|ا|دي|ا|1390
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: مهر]
[مشاهده در: www.mehrnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 135]
-
گوناگون
پربازدیدترینها