تور لحظه آخری
امروز : دوشنبه ، 27 اسفند 1403    احادیث و روایات:  امام محمد باقر(ع):دانشمندی که از علمش سود برند ، از هفتاد هزار عابد بهتر است .
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

خرید پرینتر سه بعدی

سایبان ماشین

اجاره سند در شیراز

armanekasbokar

armanetejarat

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

بانک کتاب

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

قیمت فرش

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

خرید از چین

خرید از چین

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

خودارزیابی چیست

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

چاکرا

استند تسلیت

کلینیک دندانپزشکی سعادت آباد

پی ال سی زیمنس

دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک

تعمیر سرووموتور

تحصیل پزشکی در چین

مجله سلامت و پزشکی

تریلی چادری

خرید یوسی

مهاجرت به استرالیا

ایونا

تعمیرگاه هیوندای

کاشت ابرو با خواب طبیعی

هدایای تبلیغاتی

خرید عسل

صندوق سهامی

تزریق ژل

خرید زعفران مرغوب

تحصیل آنلاین آمریکا

سوالات آیین نامه

سمپاشی سوسک فاضلاب

بهترین دکتر پروتز سینه در تهران

صندلی گیمینگ

دفترچه تبلیغاتی

خرید سی پی

قالیشویی کرج

سررسید 1404

تقویم رومیزی 1404

ویزای توریستی ژاپن

قالیشویی اسلامشهر

قفسه فروشگاهی

چراغ خطی

ابزارهای هوش مصنوعی

آموزش مکالمه عربی

اینتیتر

استابلایزر

خرید لباس

7 little words daily answers

7 little words daily answers

7 little words daily answers

گوشی موبایل اقساطی

ماساژور تفنگی

قیمت ساندویچ پانل

مجوز آژانس مسافرتی

پنجره دوجداره

خرید رنگ نمای ساختمان

ناب مووی

خرید عطر

قرص اسلیم پلاس

nyt mini crossword answers

مشاوره تبلیغاتی رایگان

دانلود فیلم

قیمت ایکس باکس

نمایندگی دوو تهران

مهد کودک

پخش زنده شبکه ورزش

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1865720482




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

امان از این ملال بی پایان


واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: خلق تنگ و چشم های اشکی، بی حوصلگی و تلخی، کم حرفی و گوشه گیری، گریه های طولانی و بی خوابی ها و پرخوابی های مزمن. او آدمی که تو تا چند ماه پیش می شناختی نیست، دلیل این حال و هوایش را نمی دانی، فکر می کنی گذراست، فکر می کنی دو سه روز دیگر باز همان آدم شوخ و بذله گو می شود اما اشتباه می کنی. قضیه جدی تر از یک تنگ خلقی دو سه روزه است. او مبتلا به افسردگی شده و تو نتوانسته ای افسردگی اش را در مراحل اولیه تشخیص بدهی و حالا بیماری اش جدی تر شده است و تو حتی نمی دانی در برابر رفتار عجیبش چگونه باید واکنش نشان بدهی. بهتر است این گزارش را با بخش کوچکی از گفت وگوی پرویز مظاهری دبیر انجمن روانپزشکان ایران با خبرگزاری فارس آغاز کنیم که با اشاره به پربودن بخش های روانپزشکی در بیمارستان های تخصصی و بخش های روانپزشکی بیمارستان های تهران هشدار داده شایع ترین علت مراجعات مردم به این مراکز افسردگی است. این که افسردگی شایع ترین دلیل مراجعه مردم به مراکز روانپزشکی است تنها مختص ایران نیست و این حقیقت در بیشتر کشور های دنیا صادق است که خیلی از مراجعه کنندگان کلینیک های روانپزشکی به دلیل ابتلا به درجاتی از افسردگی به روانپزشکان مراجعه می کنند و این بیماری از حدود ۳۱ سال پیش به عنوان یکی از اختلالات روانی وارد علم روانپزشکی نوین شده است. ● این مهمان ناخوانده از کجا می آید؟ پژوهشگران معتقدند افسردگی ریشه ای ژنتیکی دارد، اما عوامل دیگری هم بر آن تاثیر می گذارند. برای مثال اگر زن هستید ممکن است به دلیل تغییرات هورمونی در طول ماه یا در طول گذراندن دوره عادت ماهیانه دچار افسردگی شوید، شاید هم پس از بارداری یا پس از یائسگی به این اختلال دچار شوید، اما اگر مرد هستید هم از گزند افسردگی در امان نیستید. ممکن است ابتلا به برخی بیماری ها مثل سرطان یا مشکلات قلبی شما را به افسردگی دچار کند. افسردگی گاهی از عوارض جانبی مصرف داروهاست و گاهی هم تربیت ناکامل فرد را در برابر فشارهای اجتماعی ناتوان می کند و به سمت افسردگی سوق می دهد. احتمال دارد بعضی از مشاغل پر استرس هم سبب ساز افسردگی شود، گاهی مرگ یک عزیز، ضرر مالی بزرگ، یک شکست عاطفی، درک نکردن ورود به دوران سالمندی و... هم باعث این اختلال می شوند، اما همیشه دلایل افسردگی اتفاقات ناگوار نیستند و احتمال دارد حتی وقتی اتفاقی خوب مثل اضافه شدن یک عضو به خانواده، قرار گرفتن در محیط کاری جدید و ازدواج و حتی تغییر محل زندگی یا تغییر فصل ها رخ می دهد هم ما دچار افسردگی شویم. فکر می کنید چرا با وجود این که افسردگی یک اختلال روانی شایع و همه گیر است ما درباره آن به شما بارها و بارها هشدار داده ایم و این هشدار ها همچنان ادامه دارند؟ دلیل نگرانی ما این است که افسردگی درجاتی دارد و اگرچه ممکن است درجات خفیف آن فقط به احساس غمگینی و نداشتن اعتماد به نفس بینجامد، اما درجات شدید آن کارایی فرد را بشدت کاهش می دهد، منزوی اش می کند، احساس لذت از زندگی را از او می گیرد و حتی ممکن است به پرخاشگری یا خودکشی اش منجر شود. ● نشانه های ملال شاید برای تان عجیب باشد، اما پیشتر هم در همین صفحه برایتان تعریف کردیم که نشانه های افسردگی فقط در رفتار ما بروز نمی کنند و این اختلال در برخی موارد با علائم جسمی نیز همراه می شود، برای مثال برخی بیماران افسرده از دردهایی در سر یا ستون فقرات یا عضلات مختلف بدن می نالند اما هر بار به پزشک متخصص مراجعه می کنند پزشک به آنها اطمینان می دهد اعضای بدن شان مشکلی ندارد و احتمالا باید در مطب روانپزشک به دنبال علت بگردند. اما ازآنجا که ما پیشتر به علایم فیزیکی ناشی از افسردگی اشاره هایی داشته ایم در این گزارش به علائم ظاهری این اختلال اشاره می کنیم. اصلی ترین علامت افسردگی همان حس ملال و غمگینی است. بیماران افسرده احساسی توام با ناامیدی و بی ارزشی دارند. آنها زندگی را پوچ می بینند و از دلخوشی هایی که افراد عادی از آنها لذت می برند، لذتی نمی برند، افسرده ها گاهی به پرخوابی یا کم خوابی، پراشتهایی یا کم اشتهایی دچار می شوند، اختلال آنها در خوردن باعث می شود وزن شان بسرعت کم یا زیاد شود، براحتی به گریه می افتند و ممکن است گریه کردن برای آنها به رفتاری همیشگی تبدیل شود. احتمال دارد در شرایطی احساس گیجی کنند. گاهی حرکات شان کند می شود و گاهی فکر کردن شان و در مواردی به ناتوانی در تمرکز و به خاطر سپردن وقایع و اختلال های آشکار در صحبت کردن مثل مکث های طولانی در میانه گفت وگو دچار شوند. افسرده ها زودرنج می شوند و همین زودرنجی به مرور زمان آنها را از جامعه جدا می کند به نحوی که آرام آرام بیمار افسرده به فردی گوشه گیر تبدیل می شود. آنها به مرگ و خودکشی فکر می کنند، حتی اگر فعالیت قابل ملاحظه ای در طول روز نداشته باشند احساس خستگی می کنند. در مواردی میل جنسی آنها کاهش می یابد و به طور کلی شوقی برای عمل به فعالیت های روزمره ندارند به طوری که ممکن است به مرور زمان ساده ترین کارهای روزمره مثل شانه کشیدن موها یا حمام رفتن را هم کنار بگذارند. برخی از آنها هم البته از آن طرف بام می افتند و در آرایش کردن و رسیدن به سر و وضعشان زیاده روی می کنند. ● درمان سخت نیست شما هم از روانپزشکان و روان شناس ها می ترسید و حتی در صورت مشاهده این علائم در خودتان یا بستگان تان حاضر نیستید با آنها ملاقات کنید؟ اما مشاهده علائمی که به آنها اشاره کردیم به معنای هشدارهایی جدی هستند که به شما می گویند باید با این دو گروه متخصص دیدار داشته باشید تا آنها بسته به میزان افسردگی شما از طریق دارودرمانی یا رفتار درمانی شرایط تان را بهتر کنند. نگران نباشید. داروهای روانپزشکی قرار نیست تا ابد ادامه پیدا کنند و رفتار درمانی هم به شما کمک می کند از راه ایجاد تغییراتی خیلی جزئی در زندگی، لذت واقعی آن را درک کنید و چه بسا با اعمال این تغییرات خیلی از مشکلات جانبی زندگی تان هم حل شوند. ( www.jamejamonline.ir ) پایگاه اینترنتی




این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 488]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن