تمام نقاط خانه می توانند بیماری زا باشند

واضح آرشیو وب فارسی:سایت دانلود رایگان: تمام نقاط خانه می توانند بیماری زا باشند

آلوده ترین قسمت های هر خانه کدام نقاط هستند؟

اگر میوه ای از دست شما به داخل سینک ظرفشویی افتاد، بلافاصله آن را برمی دارید و می خورید؟ شاید نباید این کار را بکنید چرا که عوامل بیماری زا مانند ویروس ها و میکروب ها در نقاطی که حتی به فکرتان نمی رسد هم زندگی می کنند. در اینجا ما آلوده ترین نقاط خانه را به شما معرفی می کنیم و اینکه چگونه این مکان ها را تمیز کنید:

۱) سینک آشپزخانه

گرچه ممکن است حتی فکر کردن به درآوردن چیزی از کاسه توالت، حال شما را بد کند؛ باید گفت گاهی سینک آشپزخانه از آن هم آلوده تر است.ذرات غذایی که از ظروف به داخل سینک می ریزند، منبع غذایی مناسبی برای رشد باکتری های بیماری زا مانند اشرشیاکولی و سالمونلا هستند.این باکتری ها ممکن است دست شما یا غذاها را آلوده کنند.معمولا درخانه ها کاسه توالت زود به زود ضدعفونی و تمیز می شود اما کمتر کسی به فکر سینک آشپزخانه و ضدعفونی آن می افتد. غالبا سینک آشپزخانه با آب شسته می شود و به نظر تمیز می رسد در حالی که اینطور نیست.

روش میکروب زدایی سریع

به منظور ضدعفونی کردن سینک آشپزخانه بهتر است روزانه با مخلوط آب و مایع سفید کننده آن را بشویید و بگذارید این مخلوط به داخل فاضلاب هم جریان پیدا کند.سرپوش دریچه فاضلاب را فراموش نکنید و البته در آخر هم دستان تان را بشویید.

۲) مسواک

حداقل روزی یک یا دو بار مسواک در دهان مان می رود اما آیا تا به حال به عوامل بیماری زای پنهان روی آن فکر کرده اید؟ معمولا آن را پس از استفاده با آب می شویید و همانطور مرطوب سر جایش می گذارید. میکروب ها عاشق رطوبت هستند و در جاهای مرطوب رشد می کنند. اگر میکروب های داخل دهان شما برای آلوده کردن مسواک کافی نباشد، میکروب های دستشویی و توالت که کافی است!تحقیقات نشان می دهد در هر بار سیفون زدن قطرات بسیار ریز آب آلوده به ویروس و باکتری در فضا پخش می شود.نکته نگران کننده این است که تا حداقل دو ساعت پس از هر سیفون زدن این عوامل بیماری زا در هوای دستشویی شناور می مانند تا بالاخره روی چیزی ازجمله مسواک ها بنشینند.

روش میکروب زدایی سریع

مسواک ها را جایی قرار دهید که جریان هوا داشته باشد و در فواصل استفاده کاملا خشک شود و البته نزدیک توالت نباشد. مسواک خود را زود به زود عوض کنید خصوصا پس از بیماری؛ و یادتان باشد قبل از کشیدن سیفون در توالت فرنگی حتما بسته باشد.

۳) نمکدان

می دانستید یکی از آلوده ترین چیزها درست روی میزی است که روی آن غذا می خورید؟

طی مطالعه ای که در سال ۲۰۰۸ میلادی در فرانسه انجام شد،از ۳۰ نفر که علایم سرماخوردگی پیدا کرده بودند خواسته شد نام ۱۰ چیزی که در ۱۸ ساعت اخیر با آن تماس داشته اند را بگویند.سپس پژوهشگران آن موارد را از نظر ویروس سرماخوردگی مورد بررسی قرار دادند.آزمایش ها نشان می داد ۴۱ درصد سطوح لمس شده آلوده به ویروس بودند و در این میان نکته مهم این بود که تمامی نمکدان ها و فلفل پاش ها بدون استثنا آلوده بودند.

روش میکروب زدایی سریع

وقتی بعد ازصرف غذا میز را تمیز می کنید روی نمکدان و فلفل پاش را هم دستمال بکشید. اما بهترین راه اجتناب از این عوامل بیماری زا این است که قبل و بعد از هر بار استفاده از چنین وسایلی دست های خود را بشویید.

۴) دستگاه کنترل از راه دور تلویزیون

کنترل تلویزیون روی زمین می افتد، بین کوسن ها و بالش های مبل گیر می کند و وقتی در دست گرفته می شود روی آن عطسه و سرفه می شود؛ و البته در دست تمامی اهل منزل می چرخد. هرچیزی که زیاد در دست انسان قرار می گیرد، آلوده به عوامل بیماری زا می شود.طی پژوهشی در زمینه وجود ویروس سرماخوردگی روی وسایل منزل، دستگاه کنترل تلویزیون مقام نخست را به خود اختصاص داده بود.

روش میکروب زدایی سریع

با یک دستمال آغشته به الکل یا مایع سفید کننده آن را تمیز کنید و باز هم توجه داشته باشید که شست شوی منظم دست ها بهترین راه مقابله با عوامل بیماری زاست.

۵) صفحه کلید کامپیوتر

اگر غذایتان را پای کامپیوتر می خورید، اگر روی صفحه کلید آن عطسه می کنید یا اگر بدون شستن دست ها با آن کار می کنید، باید بدانید که صفحه کلید یک خطر جدی بهداشتی به شمار می رود.در مطالعه ای که اخیرا روی این مساله انجام شده است مقادیر بسیار زیادی از باکتری های بالقوه خطرناک مانند اشرشیا کولی و استافیلوکوک یافت شد.

چهار مورد از ۳۳ مورد تحت آزمایش ریسک بیماری زایی بالایی داشتند؛ و میزان آلودگی یکی از آنها ۵ برابر آلودگی سطح رویی توالت فرنگی بود.

روش میکروب زدایی سریع

قبل و پس از کار با کامپیوتر دستان خود را بشویید. اگر مجبور هستید غذایتان را پای کامپیوتر بخورید، مواظب باشید خرده غذا روی صفحه کلید نریزد. برای تمیز کردن آن یا آن را به آرامی تکان دهید که خرده ها پایین بریزند یا جاروبرقی بکشید. تمیز کردن کلید ها با دستمال آغشته به الکل یا مایع سفید کننده هم بسیار خوب است فقط نباید دستمال خیلی خیس باشد، کمی رطوبت کافی است تا به کامپیوتر صدمه ای وارد نشود. تمیز کردن ماوس(موشواره) فراموش نشود.

۶) وان حمام

جایی که شما خود را در آن تمیز می کنید، خودش چندان تمیز نیست.درطی یک آزمایش،۲۶ درصد وان ها آلوده به باکتری استافیلوکوک بودند. وضع جکوزی ها در این مورد بدتر است. با آزمایش آب ۴۳ جکوزی، آلودگی باکتریایی ملایم تا خطرناک در هر ۴۳ مورد کاملا مشخص بود.تقریبا همه باکتری های یافت شده منشا مدفوعی داشتند،۸۱ درصد قارچ هاو ۳۴ درصد آلوده به باکتری استافیلوکوک بودند.

علت اصلی آلودگی زیاد جکوزی ها مربوط به پوشش لوله هاست.آب در لوله ها حبس می شود و زمینه مساعد رشد عوامل بیماری زا فراهم می شود.وقتی فواره ها باز می شوند، آب آلوده به داخل وان فوران می کند.

روش میکروب زدایی سریع

متخصصان توصیه می کنند پس از استحمام، با مایع سفید کننده یا ضدعفونی کننده های حمام، وان را بشویید و ضدعفونی کرده سپس با حوله ای آن را خشک کنید.برای جکوزی بهترین راه جلوگیری از انباشت باکتری ها،خالی کردن لوله هاست.

● اما راه اصلی ایمن ماندن از عوامل بیماری زا

برخی میکروب ها مضر نیستند و حتی برای سلامتی مفید محسوب می شوند.اما با تمیز نگاه داشتن دست هایتان می توانید از شر بسیاری ازمیکروب های بیماری زا در امان بمانید.دست ها عامل انتقال ویروس ها و باکتری ها به چشم ها، بینی و دهان و البته سرایت آنها به دیگران است. بهترین شیوه شست و شوی دست ها استفاده از آب و صابون برای حداقل ۲۰ ثانیه است – همان طور که کف صابون را به دست ها می مالید از یک تا ۲۰بشمارید میزان حرارت آب چندان مهم نیست، آنچه حایز اهمیت است سایش و مالیدن دست ها به یکدیگر است. ضدعفونی کننده های دست موجود در بازار هم قادر به از بین بردن عوامل بیماری زا است اما نمی تواند جایگزین آب و صابون شود. این ضدعفونی کننده ها روی دست جمع می شوند و پس از هر چهار بار استعمال آنها باید دست ها را به صورت معمولی شست.

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: سایت دانلود رایگان]

[مشاهده در: www.freedownload.ir]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 226]