تبلیغات
تبلیغات متنی
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
راهنمای انتخاب شرکت‌های معتبر باربری برای حمل مایعات در ایران
چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1866088343
زوج هاي مبتلا به نازايي بدانند..
واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: استرس ونازايي؛زوج هاي مبتلا به نازايي بدانند.. استرس از شايعترين كلمههاي مورد استفاده در زندگي روزمره ما بوده و يكي از واژههايي است كه مفهوم آن هنوز مشخص نيست. استرس به هر گونه حادثه‌اي كه يك شخص به عنوان تهديد دريافت مي‌كند، گفته مي‌شود و بدن براي دفاع يا فرار از خود به آن پاسخ مي‌دهد كه اين پاسخ‌ها را طبيعت جنگ براي حيات طراحي نموده است. در پاسخ به استرس هورموني به نام (CRF) corticotropin releasing Factor از هيپوتالاموس ترشح مي‌شود كه سيستم «هيپوتالاموس، هيپوفيزي، آدرنال» را فعال كرده و سبب آزاد شدن پيام شيميايي) به نام كاته كولامين و كورتيزول (هورمون اوليه استرس مي‌شود . رابطه بين استرس و نازايي هنوز به طور دقيق مشخص نيست اگرچه بدون ترديد نازايي سبب ميزان قابل ملاحظه‌اي استرس مي‌شود اما پاسخ اين سوال كه آيا استرس مي‌تواند سبب نازايي شده و يا كاهش استرس مي‌تواند سبب بالا بودن ميزان حاملگي درزوجين نازا شود هنوز متناقص مي‌باشد . آيا استرس سبب نازايي مي‌شود؟ از نظر تاريخي نازايي به عملكرد سايكولوژيك غير طبيعي يك قسمت از بدن در يك يا هر دو زوج اطلاق مي‌شود. بررسي‌هاي اوليه در دهه ۱۹۴۰ و ۱۹۵۰ نازايي سايكولوژيك را به عنوان مهمترين علت اختلال در حاملگي (در حدود ۵۰ درصد بيماران) بيان نموده است .در اواخر دهه ۱۹۶۰ به طور شايع اعتقاد براين بود كه اختلال توليد مثل در نتيجه فاكتورهاي هيجاني و سايكولوژيك مي‌باشد و نازايي سايكولوژيك تصور مي‌شد. به دليل عدم آگاهي از احساسات جنسي و اضطراب حاصل از آن، ابهام در مادر شدن، تناقص در جنسيت مي‌باشد. ولي پيشرفت‌هاي اخير در علم غدد، توليد مثل و تكنولوژي پزشكي و به علاوه پژوهش‌هاي سايكولوژيك براهميت سايكوپاتولوژي به عنوان پايه و زمينه نازايي تاكيد ننموده است . از نظر بيولوژيكي، از آنجايي كه هيپوتالاموس تنظيم كننده پاسخ بدن به استرس و هورمون‌هاي جنسي بوده، درك اينكه چگونه استرس مي‌تواند سبب نازايي در برخي از زنان باشد آسان مي‌باشد. استرس بيش از حد حتي ممكن است سبب قطع كامل سيكل قاعدگي شود كه نمونه آن در زنان دونده ماراتون (آمنوره دونده‌ها) ديده مي‌شود و در موارد با شدت كمتر ممكن است سبب عدم تخمك گذاري و سيكل نامنظم قاعدگي شود . در هنگام استرس غده هيپوفيز مقدار زيادي پرولاكتين توليد نموده كه بالارفتن اين هورمون سبب تخمك‌گذاري نامنظم مي‌شود. از آنجايي كه دستگاه توليد مثل زنان، داراي گيرندهاي كاته كولامين بوده، آزاد شدن كاته كولامين‌ها در اثر پاسخ به استرس ممكن است برروي باروري تاثير نمايد. براي مثال اين مواد با تداخل در انتقال گامت‌ها از لوله رحم يا تغيير جريان خون رحم مي‌توانند سبب مشكل ناباروري شوند. به هر حال مكانيسم‌هاي پيچيده‌اي وجود دارد كه ممكن است در اين زمينه نقش بازي كنند كه هنوزبراي پژوهشگران مشخص نيست. پژوهشگران نشان داده‌اند كه مغز توليد مولكول‌هاي خاصي بنام نوروپپتيد كرده كه در پاسخ به هيجان و تحريكات توليد شده و با هر سلول از بدن از جمله سيستم ايمني واكنش نشان مي‌دهد .با اين عقيده، ذهن و روح و بدن نه فقط با هم ارتباط دارند بلكه غير قابل مجزا از يكديگرهستند. بنابراين استرس مي‌تواند اثر منفي روي باروري داشته باشد. همچنين استرس مي‌تواند سبب كاهش تعداد اسپرم شود. بيوپسي بيضه از زندانيان محكوم شده به اعدام كه تحت تاثير استرس فراوان بودند نشا ن داد كه توليد اسپرم در تمامي موارد به طور كامل متوقف شده است. پژوهشگران همچنين حجم كم مايع انزال و غلظت كم اسپرم را در گروهي از ميمون‌هايي كه داراي استرس زیادبودند ، گزارش نموده‌اند كه به دليل كاهش غلظتLH و تستوسترون در گروه تحت استرس مي‌دانند. البته اين مطالعه بايد در انسان هم مورد بررسي قرار گيرد. در هنگام استرس غده هيپوفيز مقدار زيادي پرولاكتين توليد نموده كه بالا رفتن اين هورمون سبب تخمك‌گذاري نامنظم مي‌شود. علاوه بر اثرات مستقيم ، استرس مي‌تواند سبب توقف تمايلات جنسي، اختلال در نعوظ و در كاهش تعداد نزديكي و در نتيجه كاهش باروري شود. همچنين بسياري از زنان در پاسخ به نازايي شروع به تغذيه بيش از حد نموده كه اين خودسبب افزايش سلول‌هاي خوبي و اختلال در تعادل هورموني شده كه موقعيت را بدتر مي‌نمايد. مطالعات نشان داده است كه زوجهاي نازا داراي اختلالات سايكولوژيك همچون افسردگي و اضطراب در پاسخ به موقعيت غير طبيعي بوده و اين پاسخ به منظور كمك به زوجين بر اي مقابله و سازگاري با مشكل مي‌باشد . زوجهاي نازا معمولا از سوي اطرافيان مورد سرزنش قرار گرفته و بسياري از آنان كم كم به اين مسئله معتقد مي‌شوند كه استرس در آنها سبب نازايي شده است. زوجين نازا جامعه را سرزنش كرده و جامعه به جاي حمايت از آنها به زوجين نصيحت‌ها و پندهاي ناخواسته مي‌دهند . با توجه به اينكه ذهن و روح برجسم تأثير مي‌گذارد و حتي بيماران سرطاني مي‌توانند با فكر مثبت درمان شوند بسياري از زوجهاي نازا تحت درمان IVF، مكرر به آنها گفته مي‌شود كه در صورت تفكر مثبت و آرام بودن ميزان موفقيت IVF به طور عملي تضمين مي‌شود. بنابراين اگر درمان ناموفق باشد ، علت آن استرس و فشار بيمار مي‌باشد. براي مثال ديده شده كه زوج نازا در تعطيلات و يا هنگام پذيرش فرزند از پرورشگاه بعد از سال‌ها صاحب فرزند شده اند. استرس و نازايي داراي يك رابطه چرخشي بوده و همديگر را تشديد مي‌نمايند. مثلا زوج نازا به دليل نازايي تحت استرس بوده و خود را سرزنش نموده كه اين سبب افزايش سطح استرس و تشديد مشكل مي‌شود و همينطور اين چرخه در جهت تشديد بيماري در زوج نازا مرتب تكرار مي‌شود. استرس به هر گونه حادثه‌اي كه يك شخص به عنوان تهديد دريافت مي‌كند، گفته مي‌شود. تحقيقات نشان مي‌دهد كه زنان تحت درمان نازايي داراي هيجاناتي مساوي يا بيشتر از بيماران سرطاني و قلبي مي‌باشد. زوج نازا تجربه طولاني مدت و مزمن استرس در هر ماه را دارند كه در ابتدا اميد به حاملگي داشته و سپس اگر حامله نشوند دل‌شكسته و نااميد مي‌گردند. تشخيص بين استرس قابل كنترل يا غير قابل كنترل مي‌تواند اميدو‌ار كننده باشد. استرس داخلي وقتي ايجاد مي‌شود كه فرد قادر نيست به هدفي كه داشته برسد درصورتي كه استرس خارجي به وسيله دوستان، آشنايان و فشارهاي كاري ايجاد مي‌شود. بعضي استرس‌ها غير قابل كنترل بوده مانند شروع پريود سيكل قاعدگي امابعضي ديگر وجود دارد كه قابل كنترل هستند مانند انتظار بيماران در كلينيك براي ديدن پزشك .انتظار مي‌تواند استرس‌زا باشد. بنابراين با بودن كتاب براي خواندن آن در هنگام انتظار اگر چه نمي‌تواند، عامل استرس زا را كنترل كند ولي مي‌تواند پاسخ فردرا به آن تعديل و به كاهش استرس كمك كند . وقتي نازايي تشخيص داده مي‌شود بسياري از زوجين احساس نااميدي كرده و ديگر بدن و برنامه زندگي خود را نمي‌توانند كنترل كنند. نازايي مي‌تواند يك بحران جدي محسوب شود زيرا هدف اساسي زندگي كه مادر يا پدر شدن مي‌باشد مورد تهديد قرار مي‌گيرد. بسياري از زوج ها عادت دارند براي زندگي خود برنامه‌ريزي كنند و تجربه نشان داده است كه آنها اگر سخت كار كنند به آن مي‌رسند ولي در مورد نازايي اين ممكن نيست . علاوه براسترس‌هاي سايكولوژيكي كه به زوج نازا داده مي‌شود. استرس‌هاي فيزيكي نيز در جريان درمان نازايي بر زوجها وارد مي‌شود. اين استرس‌ها شامل تست‌هاي خون، تزريقات، هيستروسالپنگوگرافي، تلقيح و جراحي كه همه با دارو و ناراحتي و دشواري همراه مي‌باشد. همچنين به طور قابل ملاحظه اي استرس‌هاي مالي نيز بيماران را مي‌آزارد. درمان نازايي پر هزينه مي‌باشد و بسياري از بيماران به دليل عدم توان مالي درمان را متوقف مي‌سازند و اين مي‌تواند بسيار ناراحت كننده‌تر باشد . بعضي از داروهاي هورموني كه بيمار دريافت مي‌كند ممكن است سبب تغيير رفتاري بيمار شود و سازگاري فردرا با استرس مشكل‌تر نماید. استرس مي تواند برروي روابط شخصي تاثير‌گذار باشد وسبب اختلال در زندگي مشترك، رابطه جنسي و دور شدن دوستان و اطرافيان گرددكه اين خود موقعيت را بدترمي‌نمايد. همچنين بدليل تحريك پذير بودن و عصباني بودن ايجاد مشكل در ايجاد رابطه با پزشك و كاركنان كلينيك نمايد . زمان‌هاي خاص كه استرس زا هستند عبارتند از : ۱- زمان نزديكي جنسي ۲ – انتظار براي شروع پريود، عقب انداختن ۳- پاسخ دادن به سوالات فاميل و دوستان (بسياري از اين سوالات اثرات زيان آوري براي فرد دارد). ۴- تلاش براي درمان نازايي به همراه فشارهاي كاري ۵- تصميم براي ديدن پزشك ۶- تصميم براي درمان ۷- انتظار براي نتيجه، آيا اسپرموگرام طبيعي است ؟ آيا تخمك بارور شده؟ بسياري از اين استرس‌ها در زمان درمان IVF تشديد مي‌شود. بسياري از زوجين در شروع IVF به طور مضطربانه به موفقيت اين روش فكر مي‌كنند. موفقيت كم، انتظار براي نتيجه و فشارهاي مالي همگي به ناراحتي‌هاي بيمار اضافه مي‌شود. اغلب زوجين IVF را آخرين اميد پس از سال‌ها سعي و تلاش مي‌دانند و احساس مي‌كنند كه آينده كامل آنها در گرو موفقيت اين مشكل مي‌باشد. عقيده همه برآن است است كه بيماراني كه بتوانند با استرس سازگاري داشته باشند داراي ميزان موفقيت بالايي هستند. روش‌هاي جلوگيري از استرس : يكي از بهترين راه‌هاي درمان استرس دعا و نيايش با پروردگار مي‌باشد. راه‌هاي ديگري همچون مثبت فكركردن، ريلكس كردن عضلات، hypnosis ، تنفس، عميق مي‌توانند سبب كاهش استرس شود. لازم به ذكر است يك روش به تنهايي نمي‌تواند كارساز باشد. بلكه تركيبي از اين روش‌ها مي‌تواند بسيار موثر واقع گردد. يك روش مي‌تواند براي يك شخص كارساز و براي ديگري نباشد دكتر معرفت غفاري نوین مجله تخصصی دنیای تغذیه و سلامت پایگاه اینترنتی
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 775]
-
گوناگون
پربازدیدترینها