-

در این چای فقط 5 مواد وجود دارد با این چای هم لاغر می شوید و هم پر انرژی مواد لازم:
سیر 1 حبه( بدون پوست) زنجبیل تازه 1 قاشق چای عسل 1 قاشق چای آب 1 لیوان لیمو 1 حلقه طرز تهیه: درست کردن این چای بسیار راحت است. آب و سیر و زنجبیل و لیمو را در قابلمه ریخته و 5 دقیقه می جوشانیم در لیوان ریخته وقتی ولرم شد عسل می ریزیم مخلوط میکنیم این چای را صبح و عصر قبل از غذا 1