توصیه‌هايی که روند پیری پوست را به تأخیر می‌اندازد / جوان آنلاین

- توصیه‌هايی که روند پیری پوست را به تأخیر می‌اندازد
روند پیری پوست معمولا از 30 سالگی با سرعت کم شروع می‌شود و بعد از 50 سالگی تشدید می‌شود که در این میان تغذیه در کم کردن این روند نقش بسزایی دارد.
پیام فرح‌بخش متخصص تغذیه گفت: روند پیری پوست معمولا از 30 سالگی با سرعت کم شروع می‌شود و بعد از 50 سالگی تسریع و تشدید می‌شود که در این میان تغذیه در کاهش این روند نقش بسزایی دارد. وی افزود: در وهله اول غذاهایی که سلامت پوست را به خطر می‌اندازد و باید مصرف غذاهای فرآوری شده و غذاهایی که مواد نگهدارنده دارند از حیطه کنسروها و سوسیس و کالباس کاهش یابد. وی ادامه داد: اما آنچه که به داش