-
پزشکان معتقدند؛
این چهار مکمل را جایگزین قرص خواب کنید
پزشکان معتقدند بايد علت نداشتن خواب راحت را در سبک زندگي - مصرف بيش از اندازه کافئين، ورزش نکردن، کار شبانه و تماشاي تلويزيون پس از رفتن به رختخواب - افراد جست و جو کرد.
به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از سلامت نیوز، خبرگزاری آریا نوشت: خواب راحتي نداريد؟ پزشکان معتقدند بايد علت نداشتن خواب راحت را در سبک زندگي - مصرف بيش از انداز