-
۶ عامل موثر در افزایش غم و اندوه
جام جم سرا- همه ما گاهی دچار افکار منفی میشویم. روش برخوردمان با این افکار تفاوت بین ما را موجب و باعث میشود که با اعتماد به نفس یا ترسو، امیدوار یا سرخورده و برنده یا مغلوب به نظر آییم.
تحقیقات نشان داده است که افکار منفی مزمن میتواند روی سلامت، روح و روان و شادی افراد اثر بد بگذارد. در این بخش چند تفکر منفی افراد همیشه غمگین آورده شده