- رابطه علمی سونا و طول عمر
شمار دفعات استفاده از سونا و مدت زمان طولانی تر ماندن در سونا با احتمال کاهش بروز مشکلات قلبی و احتمال پائین تر مرگ و میر مرتبط است. البته پیش از رفتن به سونا توجه داشته باشید که تمامی سوناها با استانداردهای یکسان ساخته نشده اند. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، برابر بررسی های تازه «نشریه پزشکی داخلی JAMA» به نظر می رسد استفاده مداوم از سونا با کاهش خطر برخی مشکلات قلبی - عروقی از جمله نارسایی قلبی و بی