-
رژیم غذایی مناسب؛
خوراکی های خوشمزه ای که شما را باهوش می کند!
در واقع، وی شما را تشویق میکند تا چربی سالم بیشتری بخورید. چرا؟ زیرا مغز شما به چربی نیاز دارد.
به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از جام جم، دراینجا رژیم غذایی که موجب افزایش هوش شما می شود را آورده ایم. ۱. چربی بدن را تکمیل کنید این جمله بدین معنی نیست که از غذاهایی که چربی زیادی دارند. استفاده کنید. بلکه لازم است کمی میز