- برای پیشگیری از این بیماری زیر نور آفتاب بایستید
برای پیشگیری از اختلال افسردگی فصلی روزانه حداقل نیم ساعت زیر نور آفتاب بایستید و افراد جوان به ویژه زنان باید بیشتر به این موضوع توجه کنند.
آفتاب : محسن عابدینینیا روانپزشک در گفتگو با باشگاه خبرنگاران افزود: اختلال عاطفی و افسردگی فصلی هنگامی بروز میکند که ترشح هورمون ملاتونین که از غده پینهآل در مغز است افزایش یابد و به فرد احساس خستگی خواب آلودگی و افسردگی دست دهد.
وی با اشاره به بهترین راهکارها برای پیشگیری از اختلال افسردگی فصلی تاکید کرد: برای پیشگیری از اختلال افسردگی فصلی روزانه حداقل نیم ساعت زیر ن
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان