- اثرات اختلالات روان بر بروز بیخوابی
یک روانشناس گفت: عدم درمان اختلالات روانی به مرور زمان باعث بروز بیماری بیخوابی میشود
ربابه غفار تبریزی درباره علل بروز بیخوابی بزرگسالان اظهار کرد: از علل روانی بروز بیخوابی میتوان به افسردگی و اختلالات اضطراب و ترس اشاره کرد که با بالا رفتن هورمون استرس، فرد دچار بیخوابی مزمن میشود. اختلال بیخوابی طولانی باعث سفید شدن مو و بالا رفتن وزن در افراد میشود.غفار تبریزی در رابطه با راههای درمان بیخوابی گفت: برای درمان بیخوابی علاوه بر دارو درمانی میتوان از روشهای رفتار درمانی و روانشناختی همچون تسلط بر ذهن، تمدید اعصاب و تمری
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان