نوع شکل بدن و رژیم مربوط به هرکدام / دکتر سلام

"> ممکن است این را قبلا شنیده باشید که شکل بدن خانمها سه نوع است: گلابی، سیب و ساعت شنی.پس از اینکه شکل بدنتان را شناختیذ متن زیر را بخوانید و نوع رژیم غذایی خود را پیدا کنید تا راحت تر بتوانید وزن خود را کم کنید
"> شکل بدن سیب: ">زنانی که بدن-آنها به شکل سیب است معمولا در ناحیه شکم چاق هستند باید در رژیم غذایی خود : حبوبات، غلات بیشتر ا