-شنبه ۱۵ فروردین ۱۳۹۴ - ۱۰:۱۴
محققان ثابت کردند که دویدن با پای برهنه میتواند برای دوندگان بالای 30 سال آسیبزا باشد. به گزارش ایسنا، در سال های اخیر شیوه دویدن با پای برهنه رایج شده است و حتی کفشهای مینیمالیست که کاملا به شکل پا هستند وارد بازار شدهاند. مطالعات جدید نشان داده که دوندگان باتجربه که بیش از 30 سال سن دارند بیشتر هنگام دویدن ابتدا پاشنه خود را به زمین م