-
پس از آنکه لاغر شدید اکنون زمان سفت کردن پوست و از بین بردن شلی و آویزان شدن آن است. در این‌جا به چند شیوه وراه حل برای سفت شدن پوست می‌پردازیم:
۱- سعی کنید سریعاً وزن‌تان را کم نکنید
کاهش شدید و یک‌باره‌ی وزن، نتایج چندان مثبتی به همراه ندارد، نه تنها برای سلامتی‌تان، بلکه در مجموع می‌تواند پوست‌تان را شل و سست کند.
۲- از کرم‌های سفت‌کننده‌ی پوست استفاده کنید