-
تغذیه صحیح؛
14 ماده غذایی معجزه گر
برای برطرف کردن این حالت روحی روزی یک چهارم پیمانه بادام زمینی مصرف کنید.به گزارش سرویس خانواده
امام صادق عليه السلام : اگر دوست دارى كه خداوند عمرت را زياد كند، پدر و مادرت را شاد كن. به گزارش سرویس خانواده جام نیوز، درد عضله؛ روزی یک یا ۲ لیوان آب گیلاس قبل و هنگام ورزش بنوشید. این میوه حاوی آنزیم های ضد التهابی است که مشابه آن در بروفن است.