-
اصول حفظ سلامتی در مسافرت تغذیه در سفر: چی ببریم، چی بخوریم؟
جام جم سرا- به طور یقین قبل از هر سفری تدابیری را در نظر میگیریم از جمله تهیه بلیت، بازدید وسیله نقلیه و مانند اینها؛ اما یکی دیگر از تدابیری که باید در نظر داشت و قسمت مهم هر سفری به حساب میآید تغذیه در طول راه است.
تغذیه در سفر یکی از نکات مهمی است که گاه نادیده گرفته میشود و بعضی اوقات با مسمومیت&zwnj