- کلینیک تغذیه عصرایران باورهای نادرست تغذیه ای و حقیقت آن رژیم های غذایی محدود و کوتاه مدت تنها برای افراد محدودی موثر واقع می شوند. اغلب افرادی که با تکیه برچنین رژیم هایی لاغر می شوند، در نهایت وزن کاهش یافته شان مجددا باز خواهد گشت.
دکتر حمیدرضا فرشچی www.novindiet.comمتخصص تغذیه و متابولیسم و فوق تخصص دیابت و چاقی از انگلستانممکن است صحبت های بی شماری در مورد تغذیه و رژیم غذایی به گوش شما رسیده باشند که برخی از آنها صحت داشته و دارای پایه و اساس