-
اسفناج برای همه خوب است بخصوص برای خانمهای باردار! این دستور غذا، با برگ اسفناج، دارای ویتامین A، است که باعث افزایش سیستم ایمنی بدن شده ، بینایی را بهبود می بخشد و پوست مادر و نوزاد را تغذیه میکند
زمان آماده سازی: 10 دقیقه
زمان پخت: 20 دقیقه
6 نفر مواد لازم:
• 18 اسفناج برگ درشت
• 1 3/4 فنجان سس سفید،