-
داشتن خواب آسوده و راحت در دوران بارداری امری نه چندان دشوار و دست نیافتنی نیست البته در صورتی که خانم های باردار مراقبت های لازم در این دوران را رعایت کنند.
وقتی خواب کافی در زمان بارداری ندارید، ممکن است این شرایط عواقب خطرناکی برای خود شما و سلامت بچه در پی داشته باشد. طبق تحقی