-
مطمئنا برای بهبود و ریکاوری بدن پس از زایمان نیاز به زمان داریم و تا بازگشت به حالت اولیه بدن مقداری وقت باید بگذرد تا تازه مادرها به وضعیت قبل از بارداریشان بازگردند.
احتمالا پروژه ها و برنامه های زیادی برای بعد از تولد بچه در زمان مرخصی زایمان خود داشته اید. ولی باید بدانید که یک چیز را فراموش کرده اید. این شرایط شبیه تعطیلات نیست. باید بعد از زایمان