-
با این رژیم خودتان را پیر نکنید
انواع فست فود و خوراکیهای ناسالم پایهی اصلی یک رژیم غذایی سرسخت و ناسالم است.
مجید غیور مبرهن متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: یکی از رژیمهایی که باعث پیری زودرس در افراد میشوند، مصرف فست فود و استفاده از روغنهای ناسالم مانند روغنها اشباع، جامد است و با فعالیتهای بدنی پایین و استفاده مکرر از نوشیدنیهای شیرین، شیرینیجات و