-
2 اصل مهم در انتخاب و مصرف مواد غذایی
عبدالهی گفت: افراد در انتخاب و مصرف مواد غذای به 2 اصل مهم اعتدال و تنوع توجه نمایند.
زهرا عبدالهی، مدیر دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت:افراد در انتخاب و مصرف مواد غذایی به 2 اصل تنوع و اعتدال توجه نمایند. رژیم غذایی وقتی خوب و سالم محسوب می شود که تمام نیازهای فرد را برآورده سازد این رژیم غذایی، یک رژی