-
دکتر سلام – ترکیب پنیر و بادمجان, جعفری, سیر و فلفل یک سالاد رژیمی است. بادمجان برای تقویت سیستم گوارشی خوبست. بادمجان با کالری کم انسان را بمدت طولانی سیر نگه می دارد و جزو سبزیجات کم کالری است. زمانی که جعفری با لیمو ترکیب می شود بسیار مفید می شود زمانی که پنیر هم اضافه می شود یک سالاد کامل رژیمی میشود مواد لازم برای 4 نفر بادمجان 2 عدد فلفل فرمز 1 عدد پنیر کم چرب 30 گرم جعفر