افراد نسبت به خواب زمان بیشتری را با تلفن همراه سپری می کنند / نامه نیوز

- افراد نسبت به خواب زمان بیشتری را با تلفن همراه سپری می کنند
نتایج مطالعه محققان انگلیسی نشان می دهد، متوسط زمانی را که افراد در روز صرف کار با لپ تاپ و تلفن همراه خود می کنند، بیشتر از زمانی است که می خوابند.
به گزارش نامه نیوز، نتایج این مطالعه که توسط محققان کلینیک خوابش سایلنت نایت در انگلیس انجام شد، حاکی از این است که افراد بطور متوسط هشت ساعت و 21 دقیقه را در روز صرف خوابیدن می کنند اما بطور متوسط هشت ساعت و 41 دقیقه در روز با وسایل رسانه ای کار می کنند.

محققان می گویند:81 درصد کاربران تلفن همراه خود را در رختخواب در حالت روشن قرار می دهند.