چه در میهمانی‌های عید بخوریم؟ / پایگاه خبری آفتاب

- چه در میهمانی‌های عید بخوریم؟
پسته، بادام، فندق و تخمه حاوی روغن‌های غیر اشباع و برای سلامت بدن مفید است، البته می بایست در هنگام مصرف آنها به میزان کالری این مواد غذایی توجه کرد.
آفتاب : پسته، بادام، فندق و تخمه حاوی روغن‌های غیر اشباع و برای سلامت بدن مفید است، البته می بایست در هنگام مصرف آنها به میزان کالری این مواد غذایی توجه کرد.

به گزارش مهر، مرجان السادات آثاری کارشناس مواد غذایی در ارتباط با مصرف آجیل عید، گفت: تغذيه صحيح و اصولي همواره يكي از بحث هاي اساسي و مهم در ايام نوروز و تعطيلات به شمار مي آيد.

وی با عنوان این مطلب که یکی از مهمترین خوراکی‌های