-
متخصص تغذیه گفت:
پرکالری ترین مغزهای آجیل را بشناسید
عید نوروز و افزایش مصرف شیرینی و آجیل همواره از دغدغه‌های مردم است.
به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، پیام فرح‌بخش متخصص تغذیه گفت: آجیل‌ها در قسمت نوک هرم غذایی که گروه دانه‌های روغنی و شیرینی‌ها است، قرار دارند، به همین دلیل از کالری بالایی برخوردارند و مصرف آن‌ها به صورت دائمی توصیه