نکات تغذیه‌ای در هنگام سفر / پایگاه خبری آفتاب

- نکات تغذیه‌ای در هنگام سفر
با توجه به اینکه رفتن به مسافرت‌ها در روزهای عید افزایش می‌یابد، باید نکات مثبت در مصرف تغذیه سالم را بدانیم.
آفتاب : با توجه به اینکه رفتن به مسافرت‌ها در روزهای عید افزایش می‌یابد، باید نکات مثبت در مصرف تغذیه سالم را بدانیم.

دکتر پیام فرح‌بخش متخصص تغذیه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران در خصوص رعایت نکات تغذیه در سفر گفت: با توجه به این ‌که رفتن به مسافرت‌ها در روزهای عید افزایش می‌یابد، باید نکات مثبت در مصرف تغذیه سالم را بدانیم.

وی افزود: افرادی که اضافه وزن بالایی دارند، توصیه می‌شود در مسافرت‌ها از غذاهای پرچرب استفاده نکنند.