-
نقش آواکادو در کاهش وزن
مصرف آواکادو در طول روز باعث کاهش کلسترول بد و کاهش وزن میشود.
به گزارش گروه دانستنیهای خبرگزاری فارس، در مطالعاتی که در گذشته توسط محققان انجام شده بود به این نتیجه رسیدند که خوردن نیمی از یک آواکادو به کنترل بهتر احساس گرسنگی در طول 3 تا 5 ساعت کمک میکند. به تازگی پژوهشه