افسردگی بعد از تعطیلات نوروزی / جوان آنلاین

- افسردگی بعد از تعطیلات نوروزی
همه ما بعد از تعطیلات یک سری تغییرات خلقی را احساس می کنیم که این به این دلیل است که می‌خواهیم درآن شرایط باقی بمانیم.
نسرین امیری روان شناس گفت: ما در واقع وقتی بعد از اینکه دوره‌ای را می گذرانیم حال اگر این دوره در کار یا تفریحات باشد یک سری مهارت‌هایی را به کار می‌بریم و به عبارتی توانمندی‌هایی را آنجا نشان می‌دهیم حال در کار یا در تفریحات بعد از اینکه حالتمان تغییر می کند ایمرسی را به دنبال دارد. یعنی مثل ماشینی که حرکت می‌کند شما اگر بخواهید همان لحظه ترمز کند نمی‌ایستد یک چیزی حدود چند ثانیه بعد می‌ایستد. وی بیان کرد: بنابراین می‌شود گفت،