- پیاده روی به صورت جمعی مفیدتر است
کد خبر: ۴۸۴۲۲۱
تاریخ انتشار: ۲۵ اسفند ۱۳۹۳ - ۱۶:۲۵ - 16 March 2015
پیاده روی کردن به صورت جمعی برای سلامت جسمی و روانی بسیار مفیدتر از پیاده روی انفرادی است و اثرات مثبت در طولانی مدت دارد.
به گزارش فارس، بارها گفته شده است نداشتن فعالیت بدنی باعث مشکلات عمده در سلامت انسان میشود و همیشه توصیه به انجام حداقل نیم ساعت ورزش در روز شده است.
البته بخش قابل توجهی از جمعیت به این توصیه عمل نمیکنند. یکی از مشکلات ورزش نکردن عدم تمایل، انگیزه، شورو شوق برای ورزش کردن است و این زمانی است که شخص هنگام پیاده ر
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان