آب هويج، خنثي کننده سموم بدن / نیک صالحی

- آب هويج، خنثي کننده سموم بدن
هويج سرشار از انواع ويتامين، مواد کاني، فيبر و آنتي اکسيدان هاست که با راديکال هاي آزاد مقابله مي کند. اين گياه را مي توان خام مصرف کرد، کباب کرد، به خورشت اضافه کرد و... اما يک روش مصرف هويج که بسيار پرطرفدار است، آب گرفتن آن است.
آب هويج سرشار از خاصيت است که در ادامه مطلب با بخشي از آن آشنا مي شويم.* فيبر موجود در آن براي کبد مفيد است وبا کاهش دادن چربي و صفرا در کبد، به اين عضو حياتي کمک مي کند سموم بيشتري خنثي کند.* منيزيم، پتاسيم، فسفر، روي، منگنز، مس، ويتامين هايK و A,C,E موجود در آب هويج سيستم ايمني بدن را تقويت مي کند. در نتيجه فرد کمتر