- بادام سرشار از پروتئین و ویتامین های ضروری بدن بادام یکی از انواع آجیل هایی است که غالبا در پذیرایی از مهمانان استفاده می شود. خوشبختانه، بادام در تمام سال یافت می شود و فواید بسیاری برای بدن دارد.
۱۳۹۳ يکشنبه ۲۴ اسفند ساعت 11:49
بادام دارای مقدار زیادی چربی است، اما از نوع غیر اشباع! این چرب