6 راه برای سوزاندن سریع چربی‌های شکم / پایگاه خبری آفتاب

- 6 راه برای سوزاندن سریع چربی‌های شکم
قند نیمی گلوکز و نیمی فروکتوز است و فروکتوز، هر مقدار که باشد، فقط توسط کبد قابل گوارش است. وقتی مقدار زیادی قند تصفیه‌شده مصرف کنید، کبد انباشته از فروکتوز می‌شود و همه آن را تبدیل به چربی می‌کند.
آفتاب: اضافه وزن داشتن همیشه به‌معنی سالم نبودن نیست. افراد چاق زیادی هستند که در سلامت کامل به سر می‌برند.

به گزارش باشگاه خبرنگاران، خیلی‌ها که وزن سالم دارند دچار مشکلات متابولیک مربوط به چاقی هستند. دلیل آن این است که چربی زیر پوست مشکل اصلی نیست (البته از نقطه‌نظر سلامتی نه زیبایی). چربی موجود در حفره شکم است که مشکل اصلی را ایجاد م