- چگونه در روزهای تعطیل خواب بدن را تنظیم کنیم
تحقیقات جدید نشان داد: با استفاده از راهکارهایی میتوانیم خواب بدن را که معمولاً در روزهای تعطیل به هم میریزد، تنظیم کنیم.
آفتاب: به گزارش فارس به نقل از پایگاه خبری هلث دی نیوز آمریکا، یک متخصص طب خواب میگوید شما یک ساعت خواب شبانه روز تعطیل را از دست دادهاید در حالی که ساعت مرتب به جلو می رود.
با وجود این مواردی هست که شما می توانید با انجام آن زمان شب را ذخیره کنید و با بی خوابی کنار بیایید .
دکتر «یوسف کریستی» مدیر مرکز اختلالات خواب در بیمارستان «لنوکس هیل» در نیویورک گفت: طبیعی است که جابجایی
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان