-
ارزش غذایی سبزی پلو و ماهی عید نوروز
ایرانیان اغلب در شبهای عید از سبزی پلو و ماهی استفاده میکنند که این موضوع، توجه افراد را به ارزش غذایی این وعده جلب میکند.
پیام فرحبخش متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران بیان کرد: یک وعده غذایی کامل، غذایی است که 2 تا 3 گروه از اجزای هرم غذایی درست خواری را در بر میگیرد.
سبزی پلو و ماهی غذایی است اغلب در اعیاد طبخ