-
توصیه های تغذیه ای؛
اگر کم کاری تیروئید دارید این غذا ها را نخورید
خانواده کلم شامل موارد زیر است: کلم برگ چینی، کلم بروکلی، کلم بروکسل، گل کلم، کلم برگ سفید، کلم برگ قرمز، کانولا، بروکلی چینی، کلم چینی، ترب کوهی، کلم پیچ، کلم قمری، دانه خردل، خردل سبز، تربچه، شلغم، واسابی، شاهی آبی، آروگولا و ... .
به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از عصر ایران، برخی از مواد غذایی حاوی ترکیباتی هستند که